女人是单纯性的尿频，没有其他的症状。这种情况，精神性因素导致的可能性最大。如果女性有单纯性尿频，建议适当控制排尿次数。每次排尿的尿量要大于200毫升，膀胱的有效容量才可以明显得到提升。长期频繁尿频，膀胱容量会越来越小。每次排尿可能就是几毫升，到几十毫升，膀胱的功能会出现挛缩。

建议女人有尿频时，要转移注意力，不要总是想着与排尿有关的事。多喝水，控制排尿次数，每次的尿量200毫升以上。通过1-2个月的锻炼，绝大多数可以缓解。