一打喷嚏就腰疼怎么办

2022-02-14 19:48阅读：

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一打喷嚏就腰疼，大部分情况下是由于腰椎间盘突出症导致的。所以首先应该积极的卧床休息，避免腰部的剧烈活动，加强保暖，避免受凉，端正腰部的姿势，避免长时间的一个坐姿，尤其要注意避免长时间的弯腰，更不能弯腰搬重物，卧床休息的时候可以把腰围拿下来，下地的时候要用腰围固定，适当的进行腰背部肌肉功能的锻炼，从而增强腰部周围肌肉的把持力，维持腰椎的稳定性。

如果疼痛的比较严重，可以口服消炎镇痛的药物，如洛索洛芬钠，或者静脉滴注甘露醇注射液，消除水肿的症状，减轻椎管内压力，选用甲钴胺胶囊营养神经辅助治疗。如果短期之内症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确诊断以后根据疾病的严重程度，选择更进一步的治疗措施，让一打喷嚏就腰疼的症状得到及时、有效的缓解。

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一打喷嚏就腰疼是为什么

"一打喷嚏就出现腰疼，属于腰椎的病变，主要见于腰椎间盘突出，以及腰椎骨关节紊乱等。因为打喷嚏后腹腔内压增高，会导致椎管的压力增高，从而引起明显的腰疼，必须通过休息、卧床，可以使腰疼得以缓解。肾脏病的腰疼是隐隐作痛、活动不受限，不会随着腹压的增高而明显增加。所以对一打喷嚏腰疼出现后，首先要就诊的科室属于骨科，进一步进行腰椎平片、腰椎CT检查，明确是否存在腰间盘突出，以及骨关节的其他病变。"

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