怎么让月经规律

2022-02-15 17:02阅读：

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月经是子宫内膜在卵巢分泌的雌、孕激素的作用下，出现周期性的增生及剥脱的过程。正常的月经周期在21-35天之间，要想有规律的月经，卵巢要能正常的分泌雌、孕激素。要想月经正常来潮，必须有一定的雌激素，使子宫内膜的厚度达到一定程度，否则单纯的使用孕激素也是不能达到让月经来潮的目的的。

即当子宫内膜达到一定厚度时，可以使用孕激素，比如口服地屈孕酮片、黄体酮胶丸，或者肌肉注射黄体酮，可以使子宫内膜由增生期转化为分泌期，进而出现阴道流血。如果子宫内膜菲薄，需要行人工周期疗法，即补充雌激素和孕激素，才可能使月经来潮。出现月经推迟的原因有很多，比如卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，需要明确病因积极的治疗。

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如何让月经规律

"对于本身月经周期就规律的女性不需要做特殊的调节，月经就能够准时到来，但要保持规律的作息时间，以免由于熬夜影响卵巢内分泌功能导致月经出现推后。如果女性平时月经周期提前或者推后不规律，提前或者推后的时间又在一周以内，这是属于正常的月经周期，没有必要让月经能够准时到来。如果确实想要使月经能够准时到来，可以服用雌激素和孕激素联合制剂，比如服用妈富隆、优思明、优思悦等，也可以服用达英-35，都属于常用的短效口服避孕药。能够使月经准时到来，还有很好的避孕作用，特别适合需要避孕的女性。"

语音时长01:10''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/10收听(20899)

月经规律说明什么

"女性的月经规律说明女性的身体非常的健康，卵巢功能良好，女性的健康都会体现在月经上。女性正常的月经周期是28-30天，也有人月经周期是25天或者是40天的，只要有规律都属于正常的情况。另外，月经非常的容易受饮食、情绪各个方面的影响，从而导致提前或者错后3-5天，都是属于正常的现象。所以女性的健康都是体现在月经上的，而且经期也是非常的规律。女性一定要注重保养好自己的饮食、运动、休息、心情，这些跟我们的月经都是息息相关的。"

语音时长01:14''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/05/10收听(85276)

怎么让月经规律

"月经是子宫内膜在卵巢分泌的雌、孕激素的作用下，出现周期性的增生及剥脱的过程。正常的月经周期在21-35天之间，要想有规律的月经，卵巢要能正常的分泌雌、孕激素。要想月经正常来潮，必须有一定的雌激素，使子宫内膜的厚度达到一定程度，否则单纯的使用孕激素也是不能达到让月经来潮的目的的。即当子宫内膜达到一定厚度时，可以使用孕激素，比如口服地屈孕酮片、黄体酮胶丸，或者肌肉注射黄体酮，可以使子宫内膜由增生期转化为分泌期，进而出现阴道流血。如果子宫内膜菲薄，需要行人工周期疗法，即补充雌激素和孕激素，才可能使月经来潮。出现月经推迟的原因有很多，比如卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，需要明确病因积极的治疗。"

语音时长01:11''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/12/23收听(20275)

月经规律说明什么

"女性的月经规律，说明卵巢分泌的雌激素和孕激素水平是正常的。子宫内膜能够受到激素水平的变化，而发生周期性的剥脱出血。正常情况下女性月经规律，一般是1个月来1次月经，经期是在3-7天之内，没有血块和痛经的情况，证明女性的身体是健康的。女性出现月经周期规律，并不能证明女性一定能够发生怀孕。也可能会存在卵巢不排卵或者输卵管粘连、堵塞等，导致受精卵不能结合发育的情况发生。因此，当女性出现月经周期规律，但不怀孕的情况，也有及时去医院做妇科B超、性激素检查，以排除是否有妇科炎症的情况。"

语音时长01:13''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/13收听(13870)

月经规律说明什么

"月经规律说明卵巢的功能很好，月经是生育期妇女重要的生理现象，指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常月经具有周期性及自限性，出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期，为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为经期，为2-8日，平均4-6日，经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60mL，超过80mL为月经过多。"

语音时长01:06''

葛静│北部战区总医院

2020/07/30收听(12495)

月经规律的排卵日是不是也规律

"女性如果平常月经周期很规律，比如月经周期在28天左右，可以提前1周，也可以推后1周，排卵期也是相对比较固定的。排卵日通常情况下，在下次月经前2周左右，大部分的女性都在这个时间进行排卵。如果女性有生育计划，可以安排在排卵日前后4-5天之内，隔天同房，来增加受孕的几率。对于没有生育计划的女性，如果在排卵日前后4-5天之内同房，可以采取一些避孕措施，比如戴避孕套、口服避孕药物进行避孕，避免意外怀孕。不想要宝宝而做人工流产，对身体是有一定伤害的。"

语音时长01:09''

申利文│天脊医院

2018/05/22收听(19971)

月经不规律排卵期是不是也不规律

"在月经不规律的情况下，排卵期肯定也是不规律的。因为一般来说正常月经周期的女性，排卵期是在下次月经来潮的前14天左右。但是由于月经不规则，就不知道下次月经来潮是什么时间，从而导致排卵期，无法正确地推算。在这种情况下，建议月经不规则的女性千万不要采用安全期避孕法，因为排卵期不准就无法预测到安全期。另外如果是要备孕的女性建议可以到医院做B超监测排卵，在排卵日同房可以提高受孕率。此外，月经不规则的女性可以到医院检查一下原因，必要时进行一些对症治疗。"

语音时长01:13''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/07/28收听(46985)

月经老是不规律怎么办

"月经老是不规律，往往跟体内的性激素水平失调有很大的关系。导致内分泌性激素水平失调有多方面的因素，像劳累、熬夜、饮食不规律，或者减肥运动过度、情绪的波动以及寒冷的刺激、环境因素的改变、生活的压力，都可以导致内分泌性激素水平发生变化，而导致月经不规律的情况存在。这种情况一般可以考虑在月经期的第二天，或者第三天做女性的性激素六项指标的检查。如果激素指标失调，一般临床上可以采取性激素的药物来进行对症治疗，常用的药物可以考虑补佳乐、黄体酮、醛固酮、地屈孕酮片或者复方短效避孕药，如达英35、妈富隆、优思明等。这些都是属于性激素药物，都具有调经治疗作用的。但是，这些药物的使用需要在门诊医生的医嘱下进行服用，不能盲目的服用和停药，以免导致或者加重本身的月经不调的情况存在。同时可以再配合中成药来进行调理，像乌鸡白凤丸、暖宫调经丸以及昆泰颗粒或者定坤丹等药物来进行调理，效果相对比较好一点。平时饮食要规律，避免偏食和挑食，同时保证睡眠、避免熬夜、减少压力，也有助于改善。"

语音时长01:48''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/05/18收听(40202)

月经不规律是什么意思

"月经不规律也就是月经失调。正常月经具有周期性，出血的第一天是月经的开始，相邻两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期。一般女性的月经周期是21-35天，平均28天。如果月经周期小于21天或者大于35天，属于月经不规律。正常月经周期的建立有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴之间的神经内分泌调节，以及子宫内膜对性激素变化的周期性反应，如果调节轴上的任何环节出现功能或者器质性的变化，都可以导致月经失调。需要去医院完善相关，检查根据具体情况，针对性的进行调经治疗。"

语音时长01:15''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/10/12收听(82806)

为什么生孩子后月经不规律了

"如果生完孩子后出现月经不规律的情况，很多都是由于激素水平的改变等导致的，建议到医院查激素水平看有没有异常的情况，具体如下：第一、需要注意是否有抽烟、喝酒的情况，因为抽烟、喝酒对女性身体损伤还是比较大的，主要会影响到卵巢的功能，会影响内分泌的功能。第二、生完孩子的女性一般都比较胖，有的女性为了保持身材的苗条可能会节食，也会导致营养不良、免疫功能下降等，也会出现月经不调。第三、由于怀孕和生完孩子后，情绪波动比较大会影响到卵巢的功能，出现月经不调的情况。所以生完孩子后一定要保持心情的愉快，有健康的生活节律，另外可以通过黑木耳红枣茶、山楂、红糖饮品等来调理，必要时进行药物调理。"

语音时长01:15''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/04/26收听(93777)

月经不规律怎么办

"月经不规律也就是月经不调，是妇科常见的疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴有月经前、月经期的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或者是功能失常。在治疗上：第一、需要针对病因治疗，对于病理原因，需要针对具体的病因进行相应治疗。第二、止血与纠正贫血。由于经期过长、经量多而造成的，除一般的止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血，给予口服补血药或输液治疗。第三、调整周期，可以采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可以用中药治疗。第四、不孕，如果是下丘脑-垂体-卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，也是月经失调的病理性基础，也是不孕的原因之一。因此，根据患者的情况选择不同的治疗，改善卵巢功能，或代替垂体及下丘脑的部分功能。"

语音时长01:39''

李青│沈阳市红十字会医院

2018/06/16收听(96807)

月经不规律的原因

"月经不规律，需要根据引起这种症状，或病症的具体原因，采取恰当的措施进行调理：1、如果表现为月经周期提前、推后，前后不定期，多与卵巢内分泌功能紊乱有关，可以考虑服用短效避孕药，或雌激素和孕激素进行人工周期治疗。2、如果表现为月经稀发，甚至有闭经的表现，考虑可能是由于泌乳素水平过高而引起月经异常，可以进一步检测泌乳素确诊，明确诊断后需要谨遵医嘱服用药物进行治疗。3、如果因长时间压力过大、生活不规律而导致月经失调，需要从生活方式方面进行干预和调理，月经不规律是最常见的妇科疾病，或者各种妇科疾病的一种表现。"

语音时长01:19''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/09/06收听(37436)

月经不规律怎么调理

"可以通过以下几种方法，对月经不规律进行调理：1、月经频发，有可能是脾气虚弱或者肾气虚弱所致，也有可能是阴虚血热所致。可以到正规医院中医科就诊，辨明症状后服用合适的药物进行治疗，因脾气虚弱引起月经频发的患者，可以服用归脾丸进行调理。2、月经不规则，月经周期前后不定期、没有规律性，多考虑由于肝郁气虚所致，可以服用妇科调经片进行调理。3、如果表现为月经推迟不来、月经周期延长，经辨证后考虑为虚寒所致，可以服用艾附暖宫丸调理，要注意保暖。如果经辨证后，考虑由于血虚引起月经推迟，可以服用八珍益母丸进行调理 ，注意合理饮食，具体用药情的情况应谨遵医嘱。"

语音时长01:27''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/09/16收听(18196)

月经不规律是怎么回事

月经不规律在临床上是以下原因导致的：1、内分泌失调所引起，比如黄体功能不足或者雌激素不足的情况下，会导致月经出现周期紊乱。2、患有某种疾病，比如多囊卵巢综合征，会使月经出现推迟的现象，月经量也会出现相应的减少。3、由于子宫内膜的炎症所引起，比如出现月经淋漓不尽，或者在月经后半期出现不规则出血等症状。在临床上子宫内膜的病变也会导致月经不规律，比如子宫内膜的癌症、子宫内膜不典型增生等等。所以当出现月经不规律的时候，需要做详细的检查，才能作出相应的诊断，根据诊断才能给予治疗。

语音时长01:17''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/23收听(32228)

01:23

月经规律为什么怀不上

怀孕是多因素的结果，月经规律往往只意味着排卵有可能正常。有规律的月经也不代表就一定会有正常排卵...

刘明星│广州医科大学附属第三医院

2021/04/08播放(71252)

月经不规律有什么危害

"女性月经周期不规律，对于女性的生理、心理，都是有一定的危害。首先月经周期不规律，就有可能是排卵异常导致，或者是女性存在生殖系统器质性病变，比如最常见的子宫肌瘤引起的。出现这种情况，首先可以影响生育期女性的怀孕。大部分女性结婚之后都有生育的要求，这个时候月经周期紊乱，没有排卵或者是患有子宫肌瘤，特别是黏膜下的子宫肌瘤，可以直接影响到受精卵的着床，影响女性受孕。对女性的心理可以造成很大的压力。此外女性月经周期不规律，表现多种多样，有的女性表现为阴道的不规则出血，沥沥啦啦的不干净，长期的出血，就可能又会诱发生殖道的感染现象出现。比如出现腹痛、阴道分泌物的异常等现象。如果炎症波及了输卵管，还可以导致输卵管的粘连、输卵管不通，引起女性出现不孕症或者是宫外孕现象。如果出血的量比较多，或者出血时间比较长，还有可能会诱发失血性的贫血，出现头晕、乏力等现象。"

语音时长01:42''

申利文│天脊医院

2018/06/05收听(14601)

月经规律是不是容易怀孕

"月经规律，表明排卵期也十分规律，不考虑其他因素，会容易受孕，但怀孕受很多方面的因素影响，比如男性的精子数量及质量等，若男性精子质量不佳或者弱精症，会很难受孕，若男性精子活动力差，需要尽快就医用药。相对而言，月经不规则，则不容易受孕，月经失调是常见的妇科疾病，常见的原因有以下几点：一、情绪异常引起月经失调，二、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经，三、节食引起月经不调，四、嗜烟酒引起月经失调。针对不同病因给予纠正，减少月经失调的发生，经期注意保暖，多加休息，避免劳累，保持心情愉悦，尽量控制剧烈的情绪波动。"

语音时长01:15''

滑芳│河北医科大学第一医院

2020/04/21收听(69488)

月经不规律原因

"女性在青春期时出现月经不规律，多数是由于下丘脑-垂体-卵巢轴这一内分泌轴激素不稳定而导致的月经失调。在此期间要注意适当休息、生活规律、避免受凉，1-2年后月经会逐渐转为正常。在性成熟期，也就是生育年龄的女性，月经出现不规律，可能是由于劳累、受凉以及生活压力等原因引起，导致卵巢分泌激素水平紊乱或患有内科的疾病，例如甲状腺功能亢进、低下等有一定关系，在此期间应该注意对症处理。更年期女性出现月经不调，多数是由于女性的黄体功能出现功能不全的情况比较多见，可以适当的给予孕激素类的药物进行治疗，一般需治疗3-6个月。"

语音时长01:11''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/24收听(73021)

月经不规律有哪些原因

"月经不规律考虑与体内激素分泌异常，以及子宫黏膜病变等原因有关。1、任何原因引起的体内雌激素以及孕激素分泌异常，都会影响正常的月经。影响激素分泌的因素比较多，比如下丘脑、垂体等部位的病变以及甲状腺、肾上腺疾病等。经常性熬夜、过度焦虑、劳累等也会影响体内激素的分泌，从而影响月经的规律性。服用紧急避孕药等含雌激素、孕激素的药物会影响卵巢的正常分泌功能，从而影响月经。2、患有影响子宫内膜的疾病，比如患黏膜下子宫肌瘤，会影响月经期子宫的正常收缩，从而导致月经持续时间延长。3、放置含药、含铜的宫内节育器，也有可能会影响月经的规律性。"

语音时长01:07''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/01/10收听(91765)

02:27

月经不规律如何调理

月经不规律不可以盲目调理，有六大原因引起：

1、内分泌失调：也就是医生说的功能失调...

黄华勇│中山市博爱医院

2018/12/19播放(61141)

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