安眠药会有一定程度的依赖性的，目前常用的安眠药分为两大类：
第一类是苯二氮卓类的安眠药，以前比较常用，这类安眠药多数都具有一定程度的依赖性和成瘾性。代表药物是氯硝安定、阿普唑仑、艾司唑仑，用法是一次一片，晚上睡前半小时，仅建议在短期内使用，长期使用很可能会造成依赖。而且这类药物还对呼吸、心率的有一定的抑制作用，老年患者要慎用。
第二类是非苯二氮卓类的新型安眠药，以右佐匹克隆、佐匹克隆以及唑吡坦为代表，这些药物区别于一类药物，没有较强的成瘾性和依赖性，可以较长时间使用，也没有明显的宿醉效应，不会造成头晕、乏力、四肢软弱等。
