自然界有野火烧不尽，春风吹又生的野草，疾病界有无论采用什么方法治疗，下次依然还复发的银屑病。顽强不息用以生命是赞美，但用于疾病就有点烦人了！但没办法，复发，就是银屑病患者要面对的困扰。久治不愈、反反复复，给患者身心带来巨大痛苦。

因而明确与避免银屑病复发的高危诱因，帮助减少病情复发次数，是银屑病治疗过程中的关键一步。

诱因1：不良精神神经因素

精神神经因素是银屑病复发的重要诱因，其具体诱发机制尚不明确，但相关模型研究发现，银屑病患者的下丘脑-垂体-肾上腺轴多存在功能障碍，无法有效抵抗外界应激导致的机体炎症作用。

当患者受到不良精神神经因素干扰，如精神倍感压力时，压力可通过调节其神经肽水平，进而影响周围神经系统，促进炎症反应，导致血管扩张，产生炎症因子，加剧神经源性炎症反应，从而诱发新一轮病情。

诱因2：不良生活方式

吸烟、酗酒、睡眠不足等不良生活方式，也是银屑病复发的重要诱因之一。

其中，烟草中的尼古丁可刺激人体释放各种细胞因子，如肿瘤坏死因子，其可通过血管内皮生长因子过度表达，进而刺激病理性血管生成，增加银屑病的复发概率。

而银屑病作为一种慢性、复发性、炎症性、系统性疾病，酒精中的乙醇可进一步影响此类患者的免疫机制，从而诱发并加重炎症反应。

其次，睡眠长期不足的患者，可因睡眠剥夺导致自身神经、内分泌和免疫系统的功能恢复和调整受到影响，同时也会干扰皮肤的屏障功能，进而引起急性炎症反应的发生，造成银屑病的复发。

诱因3：不良饮食因素

食物是保证银屑病患者对抗疾病复发的有力武器，若饮食不当，将直接干扰机体新陈代谢，诱发疾病复发。

尤其是富含饱和脂肪酸、单糖的食物，以及酒精、红肉等，患者摄入过多都可能抑制体内一种叫调节性T细胞的成分，而加重银屑病。

建议适当多吃低热量的生酮饮食，可帮助改善银屑病患者的新陈代谢和炎症状态。

诱因4：其它不良因素

外伤，也是银屑病复发的常见诱发因素之一，临床上将外伤后于受伤局部诱发银屑病的现象称为同形反应，其发生机制涉及多种信号通路，如肥大细胞来源的类胰蛋白酶。

感染，也可诱发或加重银屑病病情。常见的感染有如化脓性链球菌、金黄色葡萄球菌、马拉色菌、乳头瘤病毒等，此类因子可导致患者于上呼吸道感染后，发生银屑病的复发，如咽痛、发热后患者全身出现点滴状红斑鳞屑性皮损。

除此之外，银屑病与肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化等代谢性疾病，也存在共同的遗传易感性和炎症信号通路。部分女性患者的病情与妊娠、月经和哺乳可有一定关系。

同时，不恰当的药物治疗也可导致病情复发，如听信偏方、自行减量或停药，建议患者准确反馈自身慢性疾病，积极控制体重，严格遵循医嘱用药。

虽说银屑病尚无根治的方法，但只要避免以上不良因素，做到远离复发诱因，一般来说，就可以实现病情稳定控制的目的。但需要注意，即使病情得到了控制，定期复诊也是非常重要哦！