患有子宫肌瘤的病人还是要注意饮食清淡，不宜过于油腻、过于辛辣、过于冰镇，忌多食桂圆、红枣、阿胶、羊肉等热性食物，忌烟酒。建议多吃海藻类食品，如紫菜、海带，这类食品有软坚散结的作用。

此外，建议低脂饮食，多吃一些精瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼等海产品，以及菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、白菜、青椒等新鲜蔬菜和水果。