仰头脖子疼可能是生理性原因导致,也有可能是病理性原因导致,如颈椎病、颈椎小关节功能紊乱、咽喉疾病等,需要及时就诊,明确病因后针对病因进行治疗。
一、生理性原因:如果长期从事低头伏案工作或者低头看手机,长时间保持同一个姿势,容易导致颈部肌肉、筋膜出现劳损,从而导致仰头脖子疼。另外,落枕后脖子的肌肉处于紧张状态,肌肉比较僵硬,也会导致仰头脖子疼。可对局部进行按摩、推拿或者是热敷,以帮助改善症状。
二、病理性原因:
1、颈椎病:通常是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素导致,表现为颈背疼痛、四肢无力、手指发麻等症状,颈椎压迫或刺激颈部神经就会导致仰头脖子疼,伴有恶心、呕吐、头晕等表现。可在医生指导下进行牵引治疗,松解软组织粘连,帮助改善症状,避免长期低头伏案工作。如果症状比较严重,可通过颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术等手术进行治疗;
2、颈椎小关节功能紊乱:通常是由于不良生活习惯以及工作姿势不当,导致颈椎小关节超出正常活动范围,小关节面之间发生微小错位,导致仰头脖子疼,患者可伴有酸痛不适感,可以通过小针刀治疗改善症状;
3、咽喉疾病:如咽喉炎或者是扁桃体炎等,多是由于病原体感染所致,一般是脖子前方出现疼痛,仰头时会导致咽喉部受到一定刺激,继而出现仰头脖子疼的症状,还会伴有咳嗽、头痛、发热、畏寒等症状。可在医生指导下应用阿莫西林或头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗,还可配合应用复方硼砂溶液,减轻炎症、缓解咽痛症状,在治疗期间要注意多休息,也有利于疾病恢复。