肌肉萎缩的恢复方法主要有：

一、显微外科手术。包括神经、血管肌束植入萎缩的肌肉中，以及神经端侧、侧侧吻合技术等。

二、物理疗法。肢体被动活动可促进肌肉血液循环，减轻组织间水肿，有利于肌肉内营养物质交换，使肌肉保持一定的弹性，防止关节僵硬与萎缩，为再生的神经纤维到达靶器官，提供良好的肌肉及关节功能。功能性电刺激可提高肌肉的耐力，改善肌肉细胞的功能状态。

三、药物疗法。胰岛素样生长因子1局部注射到萎缩的肌肉，可提高受损肌肉的再生。