老人身体虚弱吃什么补品好

2022-08-31 15:39阅读:

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老人身体虚弱,可以吃灵芝、人参等食物补品,也可以在医生的建议下吃灵芝孢子粉胶囊、螺旋藻片等药物补品。建议老人去医院进行全面检查,根据自身情况选用补品。

一、食物补品

1、灵芝:灵芝对于人体内的脏腑有滋补、调理等功效,可以调节气血,使体内的阴阳平衡。遵医嘱食用灵芝能对身体虚弱的老人起到补气养血、养肺益气等作用;

2、人参:人参甘温补虚,能大补元气,并且能养血安神。若老人身体虚弱,适当吃人参,能滋养身体,有调理的作用。

二、药物补品

1、灵芝孢子粉胶囊:灵芝孢子粉胶囊属于保健补品,具有补肾益精、滋养气血的功效,可改善心悸、多汗、胸闷、气短等症状。若老人身体虚弱,遵医嘱吃灵芝孢子粉胶囊,有助于改善上述不适症状;

2、螺旋藻片:螺旋藻片具有化痰降浊、养血益气的功效,若老人身体虚弱,遵医嘱吃螺旋藻片,可以改善体弱乏力的情况。

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