摘环是指取出节育环也称避孕环，在很多女性看来取出节育环是个小手术，所以不少人取环后，为了不影响性生活，在短时间内就同房了。实际上，这是非常错误的做法。一般情况下，取环后至少要等2周才可以同房，具体时间因人而异。

因为放环时需要放置在宫腔深处，长时间的放置还可见节育器部分嵌顿在肌壁内。所以取环时会不可避免地出现一定程度的子宫内膜损伤，表现为取环后阴道少量流血，一般至少需要2周的时间才能彻底恢复。

如果取环后没等损伤的创面修复好，就过早同房，病菌会通过性生活带入生殖道，引起逆行感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎，严重的会导致盆腔炎。

而且取环后同房还可导致意外怀孕，如果孕囊在没修复好的内膜处着床，有诱发胎盘粘连或胎盘植入的风险。因此，建议女性取环后最好有1-2个月经周期之后，即1个月后再进行同房，这样能更好地避免出现感染，引发不必要的妇科疾病。

此外，取环后还有一些注意事项需要注意，比如取环后应遵医嘱服用抗感染及止血药物，2周内禁止盆浴，保持会阴部卫生，勤换洗内裤，多吃骨汤、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等富有营养的食物，以及规律作息、保持心情放松等。

最后，如果您有生育计划，从优生优育的角度考虑，建议取环后半年再怀孕，过早怀孕不利于胎儿的发育和成长。期间不要相信安全期，可选择避孕套避孕，同房时绝对避开生理期。

参考文献

[1]李卫平.女性常见病症科普手册[M].北京:中国科学技术出版社,2020:116.

[2]蒲仕梅.避孕环你了解多少?[J].药店周刊,2021,30(3):67.