我们可能都听过这样的说法：长痘痘是因为还没有性生活！但是这种说法不对，长痘痘和同房之间没有关联，长痘痘不会因为有同房经历就消退。

痘痘的产生主要与雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应相关，另外遗传、免疫、内分泌障碍、情绪及饮食等因素也会导致痘痘的发生。

而同房并不会是上述因素消失活减轻，因此同房之后痘痘就会消失这个说法是假的。

这时想必有些人会说：“我的痘痘就是在同房之后才消失的！”

其实这种情况是由于，一些人的痘痘会表现出较明显的自限性，在青春期发病，以后随着年龄的增长，痘痘会逐渐好转消退。

而这段时间恰恰也是恋爱、结婚的年纪，因此给人的错觉是同房后痘痘就好了。其实只是时间凑巧而已。

如同上面所说，痘痘的好转与是否有同房经历完全没有关系，不要以为只要有同房经历就能自然好转，出现痘痘还是应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

另外，在痘痘发作期间，应注意饮食护理：

饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃豆腐、豆浆及小米、玉米等杂粮；

忌食巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、含糖饮料等甜食，以免这些高糖食品导致皮肤缺水、干燥，出油增加，从而加重痘痘。

忌食油炸食品，因为这类食品在制作过程中会吸收较多油脂，食入后也会导致油脂分泌增加，从而加重痘痘。

参考文献

[1]中华传统医药简明读本编委会编著.中华传统医药简明读本神奇的刮痧美颜术[M].南宁:广西科学技术出版社,2016:75.

[2]阮芳赋著.新性知识手册[M].昆明:云南人民出版社,2013:154-155.