8岁的孩子缺锌可以通过食物补锌，以及药物补锌。若需要药物补锌，应遵医嘱给孩子使用合适的药物剂量。
1、食物补锌：家长可以给8岁孩子添加含锌量高、容易吸收的食物，如瘦肉、蛋黄、鱼、动物内脏、菌类等，还可以适当补充苹果、草莓、橙子等水果，其中均含有一定量的锌。孩子需做到饮食均衡，不偏食、不挑食，通过增加上述食物的摄入量，从而补充体内缺少的锌。
2、药物补锌：如果通过食物补锌不能满足孩子的生长需要，则需补充锌剂，其中以口服为首选，较符合人体的正常代谢过程，可以选用葡萄糖酸锌片、葡萄糖酸锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。疗程可根据病情及症状决定，对食欲不振、厌食、反复感染、免疫功能下降的孩子来讲，一般4周为一个疗程，如出现缺锌导致的生长发育迟缓，一般需8周为一个疗程。
如果怀疑孩子存在缺锌的情况，应到医院的儿科就诊，完善微量元素检查，明确孩子缺锌的情况。
