是以意大利的科学家的名字来命名的一种动作，指的是我们在进行深吸气之后憋住气，不要让气体从自己的嘴里，或者鼻腔里出来，一定要憋住气。在这种憋住气的情况下，做尽力呼气的动作，记住只是尽可能的，让人体肺部的气体，去抵抗自己的声门，而不要真的把气吐出来。这个动作就叫做Valsalva动作。而这种动作主要的目的，是通过增加人体胸腔的压力，来减少静脉的回流。

我们知道，这个动作的过程当中，人体胸腔压力会增加，而静脉主要是通过上腔静脉和下腔静脉回流的，由于胸腔压力增加，静脉回流到人体右心的血液就会减少。这种时候就可以帮助我们检查很多心脏方面的疾病，比如患者目前存在有肥厚型心肌病，也就是肥厚梗阻。这种时候，由于静脉回流的液体量减少，对于患者的梗阻相对来说就减轻了。患者由于肥厚梗阻性心肌病，出现的杂音就会减少，再加上做这个动作的时候，人体的迷走神经反射强度会增高。这样也可以从另一个角度来尽可能地减少患者的迷走神经兴奋导致患者室上性心动过速的发生。