腋窝测量体温需要10分钟，体温测量方法一般有腋窝、口腔和直肠三种，其中测腋窝温度是生活中最常使用方法。

三种测温法所需要时间有所不同，腋窝测温法是先将体温计水银柱甩到35度以下，将水银端放在腋窝顶部，被检查者用上臂将体温计夹紧，放置10分钟取出读数，正常值是36℃-37℃。测量腋窝温度时需要注意应先将腋窝汗擦干，如这一侧刚进行冰敷或热敷，不要马上进行体温测量，需等30分钟后测试，不然会影响读数准确性。

口腔测试前30分钟，不要喝水与进食，以免影响测试结果，有腹泻患者不宜进行直肠测试体温。患者在发热期间，谨记日常三餐以流质和半流质饮食为主，多喝温开水，不要吃辛辣刺激性食物，少吃油腻、煎炸、生冷饮食，多卧床休息，不要熬夜，保证充足睡眠，这样才有利于病情恢复。