催眠疗法治疗失眠的效果因人而异，大概有1/3的患者会有比较好的效果，因为催眠疗法就是用诱导暗示的方法，让患者进入睡眠的状态。

一般见于一部分可以容易被诱导，或被暗示的患者，才能够被催眠而进入睡眠的状态，所以，大约只有1/3的患者会有比较好的效果，容易被催眠。

而有2/3的患者，不一定能通过催眠疗法治疗失眠，但是可以通过催眠的疗法，让患者处于比较宁静的状态，使患者的情绪性格得到调整。

部分患者在进行催眠疗法之后，可以改善晚上的睡眠，再结合失眠的药物，包括治疗入睡困难的思诺思（酒石酸唑吡坦片）和佐匹克隆片，睡眠维持的药物艾司唑仑等，可以有效地改善或者增加药物的效果，改善失眠的作用。

同时也可以结合心理治疗和行为治疗，再加上焦虑抑郁的药物的调整，包括5-羟色胺再摄取抑制剂，可以有效地共同起到治疗失眠的作用。