一边脖子疼连带肩膀疼在临床上是较为常见的症状，可能是由落枕、受凉等生理性原因引起的，也可能是由颈椎病、颈肩部急性外伤、颈肩部肌肉筋膜炎等病理性原因引起的。

一、生理性原因：

1、落枕：如果夜间睡眠姿势不良、枕头过高或过低，会使头颈长时间处于过度偏转的位置，引起颈部一侧肌肉紧张，血液流通不畅，出现一边脖子疼连带肩膀疼的表现。这种情况一般可以通过热敷、按摩、针灸等方法缓解，还可更换合适的枕头，注意睡觉姿势；

2、受凉：如果睡觉时开窗、长时间处于寒冷潮湿的环境中，颈部可能会受凉，导致颈肩部血液不通畅，引起一边脖子疼连带肩膀疼的情况。这种情况需要注意保暖，可通过热敷、艾灸、拔罐等缓解疼痛。

二、病理性原因：

1、颈椎病：颈椎病多由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出等原因导致，发生颈椎病可能会压迫颈部脊髓神经，引起颈部疼痛，连带着神经支配区域的肩膀疼痛。可以通过牵引、按摩、针灸等理疗手段治疗，也可以口服非甾体类抗炎止痛药物和营养神经药物治疗；

2、颈肩部急性外伤：颈肩部受到急性外伤后，可能会引起局部肌肉组织牵拉，造成局部组织出血、水肿、发炎，引起一边脖子疼连带着肩膀疼的情况；

3、颈肩部肌肉筋膜炎：大多是由于长期慢性劳损和着凉，引起颈肩部肌肉发生慢性无菌性炎症，可导致一边脖子疼连带肩膀疼。可以采用局部热敷、理疗等方法，配合非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。