舌头根部有肉粒吞咽不舒服，可能是生理因素、病理因素导致。其中病理因素包括咽炎、扁桃体发炎、舌根部肿瘤等原因，具体的治疗方法需要在确定病因后选择。

一、生理因素：

患者在平时可能喜欢食用刺激性、温度过高的食物，会刺激舌头根部，使黏膜受损、肿胀，出现肉粒、吞咽不舒服。此时患者需要注意口腔卫生，防止细菌感染，可以在饭后采用盐水漱口来缓解。

二、病理因素：

1、咽炎：患者可能因微生物感染导致上呼吸道出现炎症，咽部充血，炎症反复刺激黏膜，引起的淋巴组织增生，导致舌头根部有肉粒、吞咽不舒服。可以选择药物治疗，在医生的指导下使用复方硼砂含漱液，保持口腔咽部的清洁，或含服西地碘含片等，可缓解咽部不适；

2、扁桃体发炎：患者可能因着凉、劳累、细菌感染、自身免疫力低等因素，导致扁桃体发炎。炎症使舌头根部淋巴液泡增生，导致患者出现舌头根部有肉粒、吞咽不舒服的感觉。应在医生的指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，尽量清淡饮食；

3、舌根部肿瘤：患者可能因为口腔卫生不佳、长期吸烟酗酒等导致舌根部肿瘤，肿瘤破坏舌根部组织，导致患者出现舌头根部有肉粒、吞咽不舒服的症状。此时需要及时去医院进行手术治疗，行半舌切除或全舌切除，必要时还需配合放化疗。

建议患者及时去医院就诊，在进行相关检查确定病因之后，制定具有针对性的治疗方案。平时要保持规律的生活作息，饮食以清淡为主，忌食辛辣油腻的食物。