通常不存在抑郁症最好治疗方法这样的说法，如果确诊为抑郁症，可以遵医嘱通过陪伴及交流、心理治疗、药物治疗等帮助改善。

1、陪伴及交流：如果患者的病情较轻，通常可以在家属的陪伴下进行适当的活动，例如听音乐、打羽毛球等释放内心的压力。此外，家属要与患者多交流，帮助其打开心结；

2、心理治疗：抑郁症的患者可以遵医嘱进行心理治疗，例如认知疗法、精神分析治疗等。心理治疗可以帮助患者了解自身疾病，同时增强战胜疾病的信心；

6、药物治疗：抑郁症的患者可以在专业医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够有效改善患者的抑郁情绪。

抑郁症的患者在病情严重时可能会出现自杀的行为，因此家属需要格外注意，并对其进行一定的保护措施。