耳鸣、脑鸣是否能自愈，需要分临床类型，多数功能性耳鸣脑鸣能自愈，但器质性的耳鸣脑鸣，通常不能自愈，需要分情况讨论，具体如下：

1、能自愈：如果耳鸣、脑鸣的同时，并没有伴随其他异常症状，多考虑病情比较轻微，属于功能性耳鸣脑鸣，可能和植物神经功能紊乱有关，这类患者多数经过充分休息后，有自愈的可能，一般不用做特殊处理；

2、不能自愈：如果耳鸣、脑鸣和疾病因素有关，比如中耳炎、脑梗塞、高血压等有关，就需要积极进行治疗，多数患者不能自愈。如果不及时治疗，容易导致疾病加重，还可能会对日常生活和工作造成影响。

建议积极配合医生进行治疗，缓解耳鸣、脑鸣症状。平时注意控制说话的音量，避免到嘈杂的环境中，以免噪声刺激耳部耳膜，引起耳鸣、脑鸣加重或复发。