牙齿松动并没有最简单的治疗方法，需要针对原因进行治疗，一般可以进行洗牙治疗、药物治疗等。建议到医院口腔科就诊，配合医生进行处理。

1、洗牙治疗：牙齿松动一般与牙周炎有关，还会有牙齿移位、刷牙容易出血等症状。医生一般会进行洗牙治疗，将牙齿周围的牙结石、软垢等清理干净，可以缓解炎症改善症状。

2、药物治疗：如果炎症过于严重，需要在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗，可以杀灭牙齿周围的细菌。

此外，可能还需要进行固定治疗、调整咬合等。如果松动过于明显，不能保留牙齿，还需要进行拔牙。恢复期间，建议不要用患牙咬过于坚硬的食物，比如排骨、坚果等。同时还要注意保持口腔卫生，每次刷牙时间不要少于2分钟，以免加重不适症状。