随着18个月宝宝乳牙的陆续萌出，咀嚼消化的功能进一步成熟。宝宝的膳食安排尽量做到品种多样化，要荤素搭配，粗细粮交替，保证每日能食入足量的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素、矿物质等。

人工喂养：牛奶还应该是18个月宝宝的主要食物之一，宝宝可以继续喝配方奶，以此作为动物性蛋白的来源，无需停止。本月龄的宝宝每天还可以喝500ml左右的配方奶。喂奶时间可以分为2个阶段∶早餐、睡前各250ml左右，在喂奶和正餐之间可以给宝宝吃一些鸡蛋、水果、面包片等。

辅食添加：宝宝这个时候可以吃大部分谷类食品，小米、玉米中含胡萝卜素，谷类的胚芽和谷皮中含有维生素E，应该让宝宝适量摄入。但是，谷类中某些人体必需氨基酸的含量低，不是理想的蛋白质来源。而豆类中含有大量这类营养物质，因此，谷类与豆类一起吃可以达到互补的效果。

为了保证维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素的摄入，应多食用黄、绿色新鲜蔬菜，如油菜、小菠菜等。萝卜、白菜、土豆等蔬菜所含维生素、矿物质虽较黄绿色蔬菜低，但也具有不可缺少的营养价值。每日还要吃一些水果，含维生素C较多的水果有柑橘类、枣、山楂、猕猴桃等。除此之外，可根据宝宝具体情况继续吃鱼肝油和钙片。