强直性脊柱炎(AS)是一种慢性炎症性疾病。患者平时要注意做好预防保健措施。注重衣物和日常起居，积极预防上呼吸道疾病。保持口腔卫生，及时处理口腔和咽部的感染。保持有规律的生活方式，适当进行体育活动和户外运动。确保充足的休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。

在急性发作期，应卧床休息，注意正确的坐、站、卧姿势。要鼓励患者保持乐观态度，增强信心。在必要的情况下，可以服用帕夫林等来调节免疫功能。饮食应以清淡为主，多食用富含营养的食物。避免食用辛辣、油腻的食物，戒烟戒酒。

在病情缓解期，可以尝试一些食疗方法来巩固疗效。如将薏苡仁与粳米一起煮粥食用，可以健脾除湿，增强免疫力。另外，将枸杞子用开水浸泡后饮用，可以滋补肝肾、清肝明目，增强免疫力。

参考资料：[1]陈磊等编著. 骨与关节创伤 下[M]. 长春：吉林科学技术出版社, 2018.03.