有恋物症一定要寻求专业医生的帮助，医生会通过探索情感背后的原因、替代心理依赖对象、改变思维习惯、寻找社会支持网络、形成健康的生活方式等方式进行治疗。

1、探索情感背后的原因：恋物症往往与个人的情感、经历或心理创伤有关。通过与医生的讨论，可以深入了解恋物行为背后的动机和内在需求，从而找到适当的解决办法。

2、替代心理依赖对象：逐渐减少对特定物体的依赖，可以寻找其他能满足内心需求，但不会对患者造成病态影响的方法。比如可以尝试锻炼、社交活动、追求兴趣爱好等。

3、改变思维习惯：通过认知行为疗法，改变对特定物体的思考方式和情感反应。培养健康的思维习惯和情感反应，有助于减少对特定物体的过度依赖。

4、寻找社会支持网络：与理解和支持的家人、朋友或组织建立联系，可以提供情感支持和帮助。与他人分享挑战和努力，可以减轻负担，同时获得其他人的建议和支持。

5、形成健康的生活方式：保持规律的作息时间，合理饮食和运动，维护良好的身心健康。

恋物症可能对个人的生活和人际关系造成负面影响，同时也会引发心理上的困扰和痛苦。因此，尽早寻求专业帮助，积极参与治疗，是克服恋物症的重要步骤。