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没有晨勃怎么才能恢复
2023-07-27 15:10:10阅读:-
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没有晨勃怎么才能恢复
没有晨勃的病因复杂,如果偶尔发生,可通过调整饮食、改正不良习惯、适当按摩的方法恢复,如果长期如此,则需积极进行药物治疗。
1、调整饮食:日常应增加营养摄入,多吃肉、蛋、奶等食物,补充蛋白质,增强体质。多吃韭菜、动物内脏等食物,辅助提升性功能。饮食不宜过饱,晚餐不宜吃太晚。
2、改正不良习惯:养成良好的生活习惯,如戒烟戒酒、避免熬夜、适度锻炼,避免频繁手淫或过度性生活,还应保持心情愉悦,学会释放压力。
3、适当按摩:洗澡时适当用手按摩男性生殖器官,加上温水促进血液循环的作用下,效果更好。
4、药物治疗:可遵医嘱口服西地那非、他达拉非、十一酸睾酮等药物,促进阴茎勃起。
此外,没有晨勃也可能与器质性病变有关,需要通过手术治疗才能恢复,因此在伴有其他不适症状时,需要及时就医明确病因,然后进行针对性治疗。
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