网织红细胞偏高多见于贫血性疾病，其饮食原则需要根据贫血类型而定，具体如下：
1、缺铁性贫血婴幼儿应及早添加富含铁的食品，如蛋类、肝、等，青少年应纠正偏食，给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物，增加维生素C的摄入，多食新鲜蔬菜和水果，以利于铁剂吸收；
2、巨幼细胞性贫血患者的食物中，瘦肉、肾、肝、海产品、绿叶菜、谷类等富含维生素B12、叶酸，可适当摄入。对婴儿患者提倡母乳喂养，及时添加辅食，以满足生长发育需要。对食欲下降、畏食患者，需调整饮食结构；
3、溶血性贫血的患者，平时生活中要多吃一些碱性的食物，比如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等，多吃一些菠菜、猪肝等含铁量比较高的食物；
4、失血性贫血患者的饮食营养要合理，食物必须多样化，避免偏食，否则会因为某种营养素的缺乏而引起贫血。要多吃富有营养、易于消化的食物，饮食要有规律、有节制，多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品，以及豆类、绿叶蔬菜等。适量补充维生素C，有利于铁剂的吸收。
