在临床上，无法明确生气对身体哪个器官伤害最大，如果经常生气，一般会对大脑、心脏、甲状腺、胃部、肺部等器官有伤害。

1、大脑：生气会破坏大脑兴奋与抑制的节律，加快脑细胞衰老，弱化大脑功能，使大量血液涌向大脑，脑血管的压力增加，这时血液中含有的毒素最多、氧气最少，继而导致大脑缺氧。

2、心脏：每一次生气都会引发心跳加快，心脏收缩力增强，血压升高，血液变黏，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧，心脏为了足够的氧供应只好加倍工作，心跳会更加不规律。

3、甲状腺：生气会影响内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌的激素过多，甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官，当感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激，久之可能会引发甲状腺功能亢进症。

4、胃部：生气时脑细胞工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，胃液增加，严重时会引起胃溃疡。

5、肺部：情绪激动时，每分钟流经心脏的血液猛增，对氧气的需求也就增加，肺的工作量骤增，同时由于激素作用于神经系统，使得呼吸急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

除上述影响外，生气时还会影响肝脏、子宫、皮肤状态等。在日常生活中，尽量控制自身情绪，避免经常生气。