并没有女孩几岁分床分房睡最合适的说法，一般认为女孩在2-3岁时分床睡较好，在4-5岁时分房睡较好，具体还是要根据不同女孩的特点而定。

1、分床睡：在2-3岁时，女孩个性萌发，自我意识逐渐增强，很多女孩在此时会表现出不喜欢被别人干预的情况，此时家长需要培养女孩的独立心理，可以逐渐使其养成分床睡的习惯。

但部分2岁的女孩存在分离焦虑，家长可以将女孩的床与自己的床适当靠近，加强对女孩的安抚，给其安全感，再逐步培养女孩分床睡的习惯。

2、分房睡：在4-5岁时，女孩处于独立意识相对发达的时期，此时其自理和自立能力加强，此时家长可以培养女孩形成分房睡的习惯，逐渐使女孩独立睡觉。

家长在培养女孩分床、分房睡期间，不可过度干预，也不可让女孩一味依赖家长，给其充分的自由空间，否则可能会影响其独立意识的发育，影响后续的成长。