根据0-18岁儿童青少年身高体重数值表，10岁女孩身高的中位数是140.1cm，体重是31.76kg。孩子身高有以下两种评价方式：

1、百分位数法：百分位数法即100个孩子排队，从低到高排，如果孩子排到第50位，说明孩子是处于第50百分位数是标准值。如果把孩子排队，排到第25-75位之间，是属于正常。如果孩子每次排队都在前3名，说明身高是小于第3百分位，属于身材矮小。如果孩子排队在第3-25位之间，是属于中下；

2、标准差法：是根据统计学数据制定，孩子身高在-1个标准差到1个标准差之间属于正常。如果孩子身高当孩子身高达到矮小程度时，应该及时到医院就诊，寻找病因并积极治疗，否则会影响成年身高。

如果孩子身高只是偏矮程度，这时家长也应该提起重视，注意监测年生长速率，即观察孩子一年可以长几厘米，并且平时要注重均衡饮食，多喝牛奶，加强纵向运动，多跳绳、打球、摸高等。还要让孩子早睡觉，保持心情舒畅，如果发现生长速率不达标，应该及时到医院就诊寻找病因。