轻微骨折一般很难自我恢复，需要外固定保护，如足踝骨折后需要通过打石膏来促进恢复，因为只有外固定保护才能从根本上给予比较稳定的内环境，有利于促进骨折恢复。

1、第一周：患者应避免下床活动，但可以在床上做肌肉的拉伸训练等，以防废用性肌肉萎缩的发生；

2、第二周：患者可能需要进行下地但不着地的单腿站立、行走等，防止深静脉血栓(DVT)的发生；

3、第三周：患者需要拄双拐进行轻微着地的活动，但应避免正常行走；

4、第四周：患者可以逐渐放开双拐适当行走，尤其针对轻微骨折的患者。

需要注意上述康复治疗一定要定期随访，以及有客观影像学检查依据的情况下才能进行。