如何延缓衰老

2011-09-26 20:47阅读:10851

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  如何延缓衰老,服用有益的药物也是起作用的。中医补药浩如烟海,积数十年的经验,有人认为以孙思邈《备急千金药方》中的治诸虚劳丸方最佳,老人服用很有效验,具有一定的“返老还童之功”。
  配方及用法:生山药60克,肉苁蓉120克,五味子100克,菟丝子、杜仲各90克,牛膝、泽泻、生地、山茱萸、茯神,巴戟天、赤石脂各30克。将药研细末,蜜丸如梧桐子大,食前以黄酒温服30丸,每日早晚两次。
  禁忌:醋、蒜、陈臭食物。
  一般老人服一周后,四体润泽,唇口之色变红,手足温暖,面色光悦,消食,声音清明,十日后,其药通人脑。

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