神经性头痛会反复地发作，但是也有的患者注意控制，也可以有5年、10年都不发病，所以说不要一下子就认定神经性头痛会一辈子，并且这种心情容易导致头痛反复发作。

对于偏头痛的患者、枕神经痛的患者、紧张性头痛的患者，通常医生就会说是神经性头痛。其中偏头痛患者遗传性，在疲劳、睡眠不足、紧张焦虑的时候容易发作，或者说来月经期间就容易出现偏头痛，在休息后可以好转，可以服用一些药物来进行治疗。

如果说外界的诱因得到了控制，然后很规律地服药，不要滥用药物，神经性头痛也可以得到很长时间的缓解，没有必要很悲观。