12月
在孕中期,16周左右开始补钙。此时胎儿骨骼开始发育,孕妇钙的需求量增加,每天需要1000-1200mg钙,从饮食中所摄取的钙量不能满足胎儿的生长需求,需要额外补充。孕妇每天...
"子宫内膜癌的发生与雌激素有关,在饮食方面要尽量避免食用过多含有雌激素的食物,比如雪蛤、羊胎盘、蜂王浆、木瓜、芒果等。很多养殖场惯用雌激素养鸡、鸭、淡水鱼,过量摄...
12月
"在月经期间是可以泡脚的,泡脚可以促进人体的血液循环,有缓解痛经、加快经血流出,特别是对有血块不易排出的女性,都有很好的改善作用。在月经期间要注意保暖,避免劳累受...