决明子和禾荞麦的枕头对颈椎都有一定的好处，但是作用不太一样，主要分析如下：1、决明子的枕头：可以起到清热明目、疏肝理气的作用，一般可以治疗一些肝火比较旺盛，有头晕、目眩、耳鸣或者是眼睛容易发红、干涩等情况。这时候可以枕到颈椎上，对颈椎起到按摩的作用，同时可以疏肝理气。2、荞麦的枕头：对颈椎也有一定的好处，比较容易塑形，对颈椎起到比较好的支撑、支托作用，一般需要枕到颈椎的后方，而不是枕到头脑勺的后方。枕到头脑勺的后方会对颈椎病起到一个相反的作用，让颈椎过于前伸，产生疼痛不适感。枕到颈椎上以后，可以保持颈椎的生理弯曲，对颈椎比较好。

痹证是一种中医的病名，一般是骨关节炎，关节部位的慢性疼痛、肿胀等相关的疾病，一般可以治好，但是治疗的时间不一定，比较轻的可能2-3周就能够治好，比较严重的可能需要进行手术治疗，2-3个月才能够完全恢复。患者如果有痹证，建议先去医院的骨科、中医科进行当面的检查、查体，看一下痹证的具体程度，可以拍关节部位的X光片或者磁共振，详细的观察骨质增生的程度，还要进行查体，进行望、闻、问、切，判断痹证的具体证型是气滞血瘀，还是肝肾亏虚。根据具体的疾病来进行相应的治疗，如果比较轻，可以应用一些中药，配合针灸、理疗，一般2-3周就可以缓解，严重的可能需要手术，具体处理需要先检查确定疾病程度。

腿部的问题在正骨前不麻，正骨后腿有麻木的现象，可能是因为正骨所导致的神经受到刺激、压迫损伤，或者气血暂时性循环不好等原因造成，一般可以停下来休息几天观察一下，若麻木没有减轻或加重，可以去医院脊柱骨科等相关科室进行详细检查、查体。此时患者可以做颈椎或腰椎部位磁共振，看一下具体椎间盘突出有没有压迫神经等现象，可以再查下肢血管彩超、肌电图，看一下有没有血液循环不好、神经损伤等，可以应用针灸等相对舒缓的方法进行治疗，不要进行比较重手法的正骨，容易损伤神经，导致加重疼痛、麻木，最好去有资质的正规大医院检查和治疗，如此相对安全、放心些。

患者手臂部位的肌肉有紧绷和僵硬等感觉，可能是因为劳累过度、肌肉僵硬造成，可以按摩僵硬、疼痛的部位和常用穴位，比如胳膊肘横纹中间的部位，肘和手腕内侧连线的中点部位，不一定非得按摩疼痛部位，也可以在经络比较远的地方进行相应按摩，比如按摩颈椎、手指缝，起到疏经通络、消肿止痛等作用。治疗期间患者应尽量减少手臂的剧烈活动，容易造成手臂肌肉的僵硬、充血、水肿，产生疼痛等现象，一般可以通过按摩或针灸、烤电等相关治疗缓解疼痛。如果长期不好，可以做磁共振检查一下，看一下具体损伤的程度，以及有没有肌腱拉伤等情况。

患者膝盖有滑膜炎，如果是在慢性期，可以进行适当按摩。如果是在急性期，有红、肿、热、痛，尽量不要按摩，容易加重肿胀、疼痛等情况。若存在膝关节滑膜炎，建议先去医院骨科进行当面的查体检查，看一下滑膜炎的程度。患者如果关节肿胀比较严重，关节积液比较多，建议做膝关节的磁共振，看一下滑膜炎的程度，观察有没有关节磨损、关节内部半月板和韧带损伤等情况。此时可以先采取保守治疗，应用活血消肿、通络止痛的药物，配合按摩、烤电等方法慢慢缓解。如果效果不好，可以考虑做关节镜微创手术清理滑膜，减轻肿胀、疼痛等现象。

活血化瘀的药物一般不会造成气血虚弱，气血虚弱可能是人的体质问题，有气血不足、肝肾亏虚，活血化瘀的药物治疗跌打损伤、淤血肿痛等相关疾病。如果有气血瘀滞，可以适当的应用活血化瘀的药物来进行治疗，常需要去医院进行相关的检查，看一下具体的疾病和病证类型，根据疾病来选择相应的药物。患者如果用中药治疗，需要各个药物配合应用，一般是开一副方剂，有好几味中药来同时活血化瘀，通常不会造成气血虚弱。气血虚弱可以应用补益气血的药物配合治疗，缓解气血虚弱产生的四肢无力、头晕等现象。

女生后腰感觉有发凉的现象，可以吃一些枸杞、大枣、鸡肉和牛肉等相关的药物、食物进行调理，尽量少吃比较寒凉的东西，比如西瓜、鸭肉等相关的药物、食物。女生出现后腰发凉，可能是因为平常受凉或者是经常弯腰，及劳累过度等原因所造成，可以去医院的脊柱骨科或者是妇科进行相关的查体及检查，可以做腰部的磁共振，检查是否有腰椎间盘突出，或者是腰肌劳损等相关的疾病。可以适当热敷，贴一个暖宝宝贴或者是采用针灸、推拿的方法来促进血液循环，缓解腰部发凉的现象，同时配合一些热性的食物、药物来进行慢慢的调理。

患者得了腰椎间盘突出以后，可以采用针灸的方法来进行治疗。但是这是一个比较专业的问题，需要去医院的针灸科或者是康复科，由专业的针灸医生根据症状，选取不同的穴位来进行针灸，建议去正规的大医院进行当面的检查。一般的腰间盘突出，可以针灸华佗夹脊穴，也就是腰椎棘突的两侧有一些穴位，可以在这些地方进行针灸来疏通经络。患者还要根据腿上有没有放射性疼痛，来选取不同的穴位，可以选取阳陵泉、足三里、仆参等相关穴位。一般选取穴位的时候，也需要专业的医生来进行判断，可以针灸1-2个疗程，也就是1-2周左右来进行治疗。