脾为人体后天之本、气血生化之源，小儿有个特点叫做脾常不足，主要是因为小儿脾胃运化功能尚未健全，而且小儿一直处于生长发育状态中，所以对营养物质的需求比成人要多，再加上小儿饮食不知自节，家长又过度喂养，容易导致小儿被饮食所伤，出现积滞、呕吐、腹泻等疾患。如果经常损伤脾胃，就会影响孩子营养物质吸收，从而影响生长发育。但是，家长又不想给孩子吃太多药，可以考虑给孩子吃些药食同源的食物，比如山药、莲子，可以补脾气和脾阴，麦芽、稻芽、谷芽、山楂、陈皮、鸡内金等可以健脾、开胃、消积食，薏仁、白扁豆、茯苓、芡实可以健脾、利湿、治疗小儿泄泻。这些食材可以通过熬粥，或磨成细面掺到面粉里做成馒头、面条、小点心等形式，让宝宝吃下去，在吃饭的同时起到健脾的作用，可谓一举两得。当然，最根本的还是防患于未然，平时要注重科学喂养。

四磨汤是个方子的名字，目前有以下两种四磨汤：第一、记载于宋代的一本名叫《济生方》的书里，成分有四味中药，分别是人参、槟榔、沉香和乌药。主要作用是行气降逆、宽胸散结，主治七情伤感、上气喘息、妨闷不食。因为情绪因素，比如生气、忧虑、悲伤等等，患者出现喘息、上腹部胀满、不想吃东西的情况，这种情况主要见于成人，小孩子比较少见。第二、四磨汤成分也是四味药，分别是木香、枳壳、槟榔和乌药，这个方子是明代儿科医家写的一本名字叫做《痘疹金镜录》中记载，主要功效是顺气、降逆、消积、止痛，适用于婴幼儿乳食积滞证，证见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食、纳差、腹胀或便秘。现在也用于中老年气滞食积证，证见脘腹胀满、腹痛、便秘以及腹部手术以后腹胀、便秘的患者。因为这个方子可以促进胃肠道功能的恢复，现在已经被做成了中成药，也就是大家熟知的四磨汤口服液，在说明书里详细记载了不同年龄段孩子的服用剂量，新生儿，也就是出生28天以内的小婴儿可以喝。如果孩子吃完一个疗程效果不明显，就不要继续吃了，可能是没有对上症，需要及时到医院复诊，请专科医生指导用药。