营养科

孕妇血糖高，发生这种情况的时候，就要给予非常高的重视。在这样的情况下，不单单是要如何去控制饮食、怎么样少吃。它是综合的治疗过程。孕妇首先要去进行饮食日记的记录，就是每天吃什么、怎么样吃、什么时间吃、配合的运动有什么。还包括血糖的监测，孕妇要自己配血糖仪，在餐后两小时和空腹的时候要进行血糖的监测。还有运动，包括每天餐后是如何运动的，每天的运动量、运动的时间都要有记录。还有就是体重的自我监测，每天早晨空腹的时候监测体重，到时候就会绘制出体重的增长曲线。这样一系列的综合措施才能帮助有效的来控制血糖。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。

门诊经常会碰到这样一些孕妇，在诊断上给下了孕期营养不良就会觉得很冤枉。吃了很多的营养品，天天喝孕妇奶粉，怎么就营养不良了？这种情况就是营养不良中的过剩，补充过多也是营养不良的一种，所以孕妇不能盲目的摄入过多的这种补充剂。什么孕妇该吃什么样的补充剂，这是个体化的选择。这些情况应该由专业的医生和营养师来进行判断，这样会得到科学的指导。

产妇营养不良最直接的体现就是乳汁的质量。因为这时候婴儿的所有营养来源都是通过母体乳汁的哺乳来获得的，如果营养状况不佳，母乳的蛋白质或者脂肪含量比较少，对于胎儿能量的供给和蛋白质、脂肪的摄入量就会直接有减少的影响，胎儿体重的增长和生长发育就会低于正常的水平，这就是最明显的表现。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。

产妇的饮食禁忌主要还是从三个方面来讲： 第一、就是食品的安全性，一些做的不熟或者是加工不到位的食物，会引起腹泻或者细菌性感染的风险。 第二、就是营养性方面，有一些孕妇喜欢吃大量的甜食，这些营养素的构成比较单一、营养价值比较低，所以这些也尽量少吃。 第三、就是过敏的风险，因为婴儿的一些过敏的体征反应，比方湿疹，很可能是因为孕妇吃的一些食物里面有过敏源，而通过母乳来给胎儿进行了介入。所以如果发现有过敏的情况发生，产妇也需要有相应的忌口。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。

来到门诊咨询的孕妇都希望来看看自己的营养状况好不好，可能就会觉得有这样的一种技术或者一种检测指标，看指标就能有定性或者定量的判断。其实现在这样的完美检测手段是不存在的。所以来到门诊的孕妇要通过综合的、动态的手段来进行营养的评价，首先包括膳食调查，就是平时的饮食习惯，包括现在孕期如何吃的情况；还有就是体格检查，包括体重、皮脂的厚度、腰围、臀围等等，都会进行测量；还有就是实验室检查，包括血生化的水平、血常规的水水平，有条件的还能测一下血液的维生素和微量元素，这一切的指标要进行综合和动态的判断。比方有的孕妇可能在前期的时候营养状况不是很好，经过了一系列的调整之后营养状况和前期相比有一定的提升，但是可能并没有达到正常孕妇的标准水平，但是现在不能判断为营养不良，或者要进行更加过激的干预，所以整个过程都是要进行综合判断的。这个过程由专业的医生或者营养师来进行是比较科学和合理的。对于做营养检测之前应该做哪些准备、是不是需要空腹，这要看当时检测的指标。比方体格检测，尽量称体重的时候在每天的固定时间，比方晨起空腹的时候，这样称出来的体重才有可比性。还有一些如果涉及到实验室检查，比方需要做一些血生化检查的时候，需要空腹。像其他的情况，在正常产检的时候同时进行就可以。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。

营养补充剂的作用主要是根据营养补充剂的适应症来决定。比方铁剂可能适用的是缺铁性贫血的孕妇；补钙的这些产品是适用于缺钙的，或者是有缺钙风险的这样一些孕妇；还有一些综合的维生素，是对孕妇的整体营养状况的提升有好处的。还有一些孕妇奶粉可能对于饮食受限、摄入量不足的孕妇进行营养的补充，这样是有好处的。所以不同的产品有不同的适应症，作用也是不一样的。

孕妇营养过剩现在是比较常见的营养不良的发生情况。孕妇营养过剩最直接和最简单的指标就是体重的增长。孕期的体重增长是有合理范围的，比方在孕前体重是正常范围内的人群，体重增长大概是11.5-16kg，这是合理范围。如果在这期间超过了这范围，就可以定义为孕期营养过剩。对于体重过低和过高的标准也是不一样的，这可以在产检的时候咨询一下专业的产科医生和营养师，会有合理的指导。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。