中国中医科学院眼科医院 骨外科
09月
脊椎突出包括腰椎间盘突出、腰椎或脊椎侧弯等,需要明确区分具体类型。若脊椎发生侧凸,需要根据侧凸度数,...
2020-09-17
脊椎生理曲度变直较为常见,因为坐办公室、玩手机时间较多,锻炼机会较少。坐姿不正,站立不直,均为导致脊...
腰椎间盘突出症急性期首先选择卧床休息。卧床休息时椎间盘内压力会减少,其对于局部水肿吸收、减轻神经根刺...
腰椎间盘突出发生后,适当进行引体向上、吊单杠,从理论讲存在较多好处。因为腰椎间盘突出一方面是由于腰椎...
引起脊椎痛的原因较多,专家研究按病种统计大约有134种疾病可以引起脊椎疼痛。但是临床最常见脊椎疼痛一...
腰椎锻炼一般推荐渐进式锻炼,首先保持良好姿势,减少弯腰、低头次数和时间,减少背扛重物次数。锻炼时建议...
腰椎间盘突出症需要治疗,但是腰椎间盘突出无临床表现可以不用治疗,需要区分腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症...
腰椎间盘突出以后产生临床症状,包括腰部疼痛伴有或不伴有下肢疼痛、麻木,称为腰椎间盘突出症。首先建议急...
睡醒后无明显诱因的出现颈椎疼痛情况较为多见,主要原因有以下几种:1、睡觉姿势不当,枕头高矮、软硬不合...
对颈椎保护作用较好的枕头的选择一般关注以下两点:1、质地,即材质。建议选择较为柔软的材质;2、高度。...
仰卧抬腿对腰椎总体而言并无坏处,但是存在一种情况较为特殊,当腰椎间盘突出明显且伴一侧下肢疼痛,疼痛下...
颈椎两侧存在的小关节称为钩椎关节,可以保证颈椎维持较好灵活度,旋转、侧屈、前屈、后伸等活动都能灵活地...
颈椎压缩性骨折合并脱位首选的治疗方法为手术治疗,并且是尽快手术治疗。无论是否合并截瘫,无论是否损伤神...
经常腰痛需要及时治疗。对于经常腰痛的患者需要规范日常工作和学习姿势,改掉不良习惯,例如翘二郎腿、低头...
颈椎病引起的头晕为常见椎动脉型颈椎病表现,临床中较为多见。大部分患者因为头晕去神经内科或其它科就诊,...
肩关节扭伤、肩关节韧带肌肉拉伤在临床中较为常见。一般进行某个动作或拿较重物品或部位较远时产生轻微拉伤...
膝关节术后肿胀发生的概率较多,其中最严重的并发症是下肢深静脉血栓形成,该状况发生以后腿肿比较严重。一...
腰椎间盘突出症手术方案较多,更多向微创方向发展。无论是椎间孔镜、后路椎间盘镜等,创伤较小,基本做完以...
脊椎病常见症状为疼痛或感觉腰部僵硬、活动受限,无法达到原来正常的灵活状态。一般临床中疼痛和腰部功能障...
缓解颈椎疼痛首先要从加强颈部肌肉力量锻炼开始,缓解颈椎疼痛的方法具体如下:1、加强颈部肌肉力量锻炼,...