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中风是严重危害人们健康的一种疾病,很多人有家族史,父辈或祖辈有高血压、糖尿病,甚至中风的家族史,就更容易发生中风。 预防中风是一个系统的工程,从生活方式上就应...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/05/15 播放(57380)
"预防中风需要做到以下几点:1、定期体检,着重了解血压、血糖、血脂,积极治疗高血压病、糖尿病、高脂血症,并定期去专科门诊随访。2、戒除吸烟、饮酒等不良习惯,安排低脂、低盐饮食。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/03 收听(18960)
"预防中风需要从多个角度同时进行,首先在饮食方面,需要清淡、低盐、低油、低脂饮食。对于平时喜欢吃咸菜,或者非常喜欢吃肉类的人群,应该积极减量,少吃盐。肉类以鸡肉和鱼肉为佳,其中...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/05 收听(30048)
"中风也就是老百姓所说的脑血栓,一般分为缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中,指的是脑梗死;出血性卒中,见于脑出血以及梗塞后的出血。对于中风的预防,分为一级预防和二级预防。一级预...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/15 收听(13024)
中风的预防措施如下: 1、如果突然出现一侧手臂或者腿部麻木、没有力气、言语障碍、视物障碍、行走困难、眩晕,还有平衡困难以及不明原因头痛等中风先兆,也应该及时到...
霍文璟│浙江省人民医院
2023/12/15 播放(85640)
预防中风,包括非药物性措施、药物性措施,医学上有一级预防和二级预防,对于没有发生过中风的患者称为一级预防;发生过中风的患者称为二级预防,中间的预防措施略微存在不同。总之,...
欧阳侃│杭州市红十字会医院
2023/08/17 播放(62130)
高血压中风指病人因高血压出现脑血栓症状,如偏瘫、四肢活动障碍。预防高血压中风的根本措施为控制高血压,建议高血压患者及时到医院就诊,通过改善生活方式或应用药物,将血压控制在...
王梅│河北医科大学第二医院
2023/03/11 播放(85792)
小中风复发的可能较大,一次发作以后一个月内发小中风的几率是4%-8%,在五年内的复发概率可能是在24%-29%,进行预防需注意以下几方面: 1、去除病因或诱因...
杨敏春│浙江医院
2023/08/31 播放(93268)
小中风后怎样避免大中风,具体如下:
1、首先小中风住院之后找到了病因,必须针对病因进行治疗,病因可能需要长期的积极治疗;
2、控制危险因素,比如积极的控制...
王翔│武汉钢铁(集团)公司第二职工医院
2023/12/30 播放(86418)
"中风的预防需要做的事情很多。首先对中风高危患者要给予积极的控制相关的指标,比如说血糖、血压、血脂。除此之外还要需要患者保持规律的生活、保持情绪的稳定、避免受寒,要有规律的适当...
张国庆│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/22 收听(58752)
中风先兆多表现一过性症状特点,如一过性头晕,一过性头疼,一过性肢体麻木,一过性忘词等,预防该病需注意以下几点: 1、定期检查:定期进行体格检查,包括血压、肝肾...
刘初容│广东三九脑科医院
2023/03/20 播放(57138)
关于预防中风,可以记住这个口诀“管住嘴、多动腿、零抽烟、多喝水”,意思就是需要进行低盐、低脂,甚至低糖的饮食,形成合理的饮食习惯。不易过饥或过饱,多食用新鲜的蔬菜和纤维素含量多...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/03 收听(82358)
"中风是指脑血管病,预防主要是针对危险因素,比如高血压等,如果患有高血压,平时一定要注意控制好血压,使其在一个比较稳定的范围之内,不能高于140\/90毫米汞柱。血糖增高的患者...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(88654)
中风患者常突然起病,死亡率高、致残率高,但90%的脑血管疾病可以预防,通过预防、延缓中风发作可以减少中风的发病率。脑血管动脉硬化是中风的主要病因,可以通过改善饮食习惯、生...
周忠清│首都医科大学三博脑科医院
2023/05/28 播放(83742)
"中风的预防应分为一般预防和重点预防。中风的一般预防,主要是针对具有中风危险因素的易患人群进行宣传教育和积极治疗。1、改变不良的生活方式,如吸烟、过量饮酒、高脂饮食、久坐、长期...
秦丽娜│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/25 收听(74368)
中风的预防主要是干预危险因素,需注意控制血压、血糖、血脂;改掉不良的生活习惯,如熬夜、吸烟、酗酒等;对于具有较多不可干预危险因素的人群,需注意将可干预因素降低,以尽可能减...
李辉│洛阳市中医院
2023/11/18 播放(55302)
"怎么预防中风最好?这是很有意义的话题,预防中风包括几个方面:一、生活上要淡饭粗茶,营养平衡,多吃新鲜蔬菜、水果,适当的锻炼身体。二、治疗基础病。中风患者往往是中年以上,有脑动...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/02 收听(22866)
预防中风的措施包括: 1、治疗基础疾病:如控制高血压、血糖、血脂、体重、酒量等,包括拒绝长期饮酒、抽烟等; 2、改变生活习惯; 3、控...
金远林│深圳市宝安区中医院
2023/02/22 播放(74656)
"中风主要包括脑出血和脑梗死两大类,脑出血就是血管破了,脑梗死就是血管堵上了。它们常常有相似的危险因素,不论梗死还是出血,都要保持健康的生活方式,比如进行规律的饮食,尽量要少油...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/02 收听(80218)
中风的预防一般提倡中西医结合预防,常见措施包括: 1、一级预防:防止中风发生。西医中一级预防又称为干预九大危险因素,包括高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、酗...
周国平│南方医科大学中西医结合医院
2023/01/09 播放(67684)