产后严重便秘怎么办

2020-02-06 13:01

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如果产后女性出现严重便秘的情况,治疗方面主要见于以下几点:
1、饮食治疗,由于多数女性在产后大量进食蛋白类食物,高脂肪、高热量的食物,这类食物保证奶水充足,但是可导致便秘加重,这时应当清淡饮食,主食以粥类为主,辅食可适当摄入优质蛋白,如鸡蛋、牛奶等,多吃绿叶蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、白菜、苹果以及香蕉等,该类食物含有大量的膳食纤维以及果糖,可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
2、运动治疗,在饮食治疗的基础上,应当在餐后30分钟左右适当活动,也可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
3、药物治疗,针对饮食、运动治疗效果不佳的顽固性便秘,需要给予药物治疗,主要是给予不通过乳汁排泄的药物,如甘油制剂,通过肛门注入可以刺激肠道,也可以起到润滑肠道的作用,从而促进大便排出。
另外,番泻叶制剂、芦荟制剂以及麻仁制剂等,均可以通便润肠改善便秘的情况。

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