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喝碳酸饮料的危害主要如下: 1、超重和肥胖:碳酸饮料当中富含有丰富的碳水化合物就是糖分,从营养学的角度上来讲1g糖能够产生4000卡的热量,因此如果碳水化合物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/10 播放(49693)
"进入超市往往发现许多饮料,比如碳酸饮料、果汁或咖啡饮料,许多年轻人选择饮料,甚至代替最常用的白开水。如果饮料喝多了对人体有什么危害?首先,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(73416)
孩子偶尔喝饮料,危害不明显,如果存在长期喝饮料的不良饮食习惯,则危害较大,如影响血糖、造成营养不良,具体如下: 1、影响血糖:饮料甜度较高,含糖量较高,如果摄...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/19 播放(59766)
小孩喝饮料,如果偶尔喝,可能问题不大,但是经常喝饮料,肯定是对小孩百害而无一利。小孩经常喝饮料的危害分析如下: 1、增加肝肾负担:饮料中各种添加剂对小孩的肝肾...
王志新│中日友好医院
2023/09/05 播放(36744)
碳酸饮料中含有大量的糖分,对身体非常不利。按照《中国居民膳食指南建议》,成年人每天单糖的摄入量尽量控制40g以下,不要超过50g。但1瓶500ml的碳酸饮料中,糖的含量通...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/04/10 播放(26012)
儿童喝饮料的危害,主要有以下三个方面: 1、影响肝肾功能:饮料大多数都含有人工色素和防腐剂,这些添加剂都要经过肝肾代谢,因为小婴儿或者儿童肝肾功能还没有完全发...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/25 播放(57608)
长期喝饮料可以导致消化系统或内分泌系统疾病,另外可以引起营养不良导致生长发育异常,此外也可以引起人体组织损伤等。一般少量食用影响不大,但是如果反复饮用则可以出现相应的症状,如可...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(32592)
饮料喝多了危害有以下几点:第一点,容易使牙齿变坏。大量的喝饮料,特别是甜的饮料、碳酸饮料,都可以加速牙齿的损伤,不利于人体消化,还可以降低胃酸的浓度。第二点,导致肥胖。饮料中含...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/09 收听(97764)
长期喝饮料对身体的危害,最主要的就是摄入的糖分太多,其实可以看一下,每个饮料里面加的糖都是特别多的。可以自己做对比,自己在家里榨的果汁和在超市里买的果汁,口感是差距很大的,就是...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/09 收听(95978)
"总喝饮料的危害通常如下:1、有可能会造成超重、肥胖的发生,因为饮料当中含有丰富的能量,如果喝的饮料过多会引起能量超标,进而可能会造成超重和肥胖发生的风险增高;2、有可能会造成...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(82604)
天天喝饮料容易对身体造成的危害主要有以下几种: 1、喝含有碳酸较多的饮料,患者容易出现继发性钙流失,导致体内出现骨质疏松、血钙下降、继发性骨折,甚至严重的骨质...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/30 播放(67302)
喝多碳酸饮料对身体的危害具体如下: 1、危害骨质健康:碳酸饮料过量进入体内,会导致钙质吸收与代谢的障碍,进而会引起腰膝酸软、腰腿疼等骨质疏松的发生风险增高;<...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(40570)
儿童喝碳酸饮料的危害主要表现在以下几方面: 1、牙齿疾病:因为碳酸饮料含有较高糖分,会使儿童的血糖升高并抑制食欲。因为糖分含量较高,容易导致牙龈炎以及导致牙齿...
肖娟│北京协和医院
2021/04/14 播放(74242)
"男生喝碳酸饮料的危害如下:一、容易造成肥胖,碳酸饮料一般来说含糖分较高,热量也很高,经常喝容易使人变胖。二、损坏牙齿,碳酸饮料里面的酸性物质和糖类物质都会软化牙轴质,经常喝容...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(22486)
小孩子喝碳酸饮料的危害,主要包括以下几个方面: 1、对消化系统造成伤害:导致胃炎、胃溃疡,小孩子可以表现出恶心、呕吐、食欲下降,甚至可能会出现腹胀、腹痛、腹泻...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/09/06 播放(80610)
"碳酸饮料平时很受年轻人喜欢,但是危害也很大。碳酸会影响钙吸收,因此很容易导致年轻人骨骼发育缓慢。另外,里面的二氧化碳也会影响胃肠道吸收,造成胃肠功能紊乱、腹胀等不适。此外,长...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(23044)
饮料对小孩子的危害还比较大,主要体现在以下几个方面: 1、热量高:一般小孩子都比较喜欢喝饮料,因为饮料里面含糖量很高,所以饮料里面所含的热量就比较高,如果长期...
肖娟│北京协和医院
2021/02/23 播放(89578)
饮料中都含有大量的糖分,如果经常喝饮料有可能会引起体重增加和肥胖的情况,而且也会增加人体糖代谢的负担,有可能会导致血糖的升高甚至是糖尿病的情况。另外,有很多饮料特别是碳酸饮料中...
聂志扬│北京医院
2019/10/28 收听(40130)
"碳酸饮料指充入二氧化碳气的饮料,少量饮用可以给身体提供糖分、补充能量,不适宜长期喝,因为长期喝碳酸饮料会对身体产生以下几种危害:1、碳酸饮料中含有磷酸,长期喝会影响人体对钙的...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(27582)