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"长期失眠的患者,首先要养成良好的睡眠习惯,合理安排睡眠时间,尽量不要饮酒。午后或晚上不要饮茶或含咖啡的饮料,多做一些体育活动,晚上睡觉的时候有睡意的时候才上床睡觉,上床睡觉以...
李京凤│七台河市人民医院
2019/03/09 收听(35190)
"随着年龄的增长,女性到了50岁左右,由于雌激素的缺乏,会出现更年期的症状,比如潮热、出汗现象,同时可能合并有失眠,表现为入睡困难、醒得早、后半夜容易醒,多次觉醒。这是生理现象...
国红│北京医院
2023/03/23 收听(21906)
"酸枣仁治疗失眠还是有一定的效果的,特别是张仲景创制的酸枣仁汤,是具很好的治疗睡眠的,它的主要成分除了酸枣仁外,还配有甘草、知母、茯苓、川穹等成分,所以它的功能是具有清热养血、...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/04 收听(68176)
中医将失眠称为不寐、不得卧、不得眠等,认为失眠的病因有以下五种: 1、思虑劳倦太过,伤及心脾,心伤则阴血暗耗、神不守舍,脾伤则食少纳呆、营血亏虚,不能上奉于心...
赵光峰│海南省中医院
2019/10/12 播放(59354)
"颈椎病严重失眠的治疗分为两个方面,一、对症治疗,二、对因治疗。一、对症治疗,在睡觉之前用一些促进睡眠的药物来改善睡眠质量,促进进入深睡眠,比较常用的有舒乐安定,在睡觉之前服用...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2019/01/05 收听(18296)
"压力大失眠首先应该针对压力大进行适当的调节自己的情绪,以及给自己适当的进行心理减压。比如适当的进行体育运动,有利于心理减压;还可以听舒缓的音乐,有利于自我的心理减压。如果存在...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/08/26 收听(89482)
针对抑郁症睡眠障碍治疗,临床上大多数首要核心症状是治疗抑郁症状。以失眠为主诉的存在抑郁症状的患者,在临床上归类于抑郁症范畴,但是存在明显失眠症状,患者主诉还是以失眠为主。...
徐方忠│浙江省立同德医院
2020/11/16 播放(92290)
"失眠按照时间可以分为三类,短暂性失眠,一般是1-2天的失眠,多数与环境和外界因素有关,多数可以自我缓解。如果是短期性失眠,一般在1-3周与近期紧张、压力、熬夜、环境变化、倒时...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/18 收听(44546)
失眠需要从以下几方面进行治疗: 1、由于经济、工作、生活、情感因素等因素导致压力过大,需针对性化解压力从而改善失眠,化解压力方法较多,例如聊天、旅游或参加运动...
徐福│浙江省中医院
2021/09/20 播放(66678)
老年人身体机能衰退,有慢性疾病问题。老年焦虑、失眠要具体问题具体分析,如果患者没有较多躯体疾病,只是简单焦虑和失眠问题,要解决老年焦虑问题。比如常用的解决焦虑、失眠药物,...
梅妍│天津市中医药研究院附属医院
2021/12/06 播放(90164)
"老年焦虑性失眠指的是发生在老年的由于焦虑导致的失眠,这个年龄段如果出现失眠,首先需要排除器质性疾病引起的焦虑失眠,也就是器质性的精神病。不可盲目的口服药物,可以到正规医院的神...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/11 收听(71016)
"胆囊结石的治疗方式有两种:一种是使用药物治疗,另一种是进行手术切除。患病程度比较轻微且没有引起比较明显症状的胆囊,橄榄的大小功能或者外形正常就可以先观察,再定期检查,同时可以...
杜寒松│武汉市中心医院
2019/12/02 收听(68356)
"老花眼是一种常见的眼科疾病,不会自行消除,最常用的方法是配戴合适度数的老花眼镜进行矫正。老花眼是一种生理现象,不属于器质性病变,也不属于屈光不正,发生的最主要原因与年龄相关,...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/30 收听(76740)
慢阻肺疾病是由于长期接触粉尘或者烟雾、颗粒物引起的小气道、细小气管发生炎症,导致小气道狭窄,使得人在吸和呼气的时候气流不能够正常进入肺,或者不能够正常的由肺内排出到体外,...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/22 播放(72452)
"甲亢的治疗目前有三种办法,一个是药物治疗,一个是手术治疗,还有一个是放射性碘治疗。至于哪种方法治疗最好,个人的情况不同,看有没有并发症,看有没有药物的过敏、药物的禁忌症等,不...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/16 收听(93138)
"痛风性关节炎可以采取如下治疗方式:1、在炎症急性期一定要保持严格卧床、制动休息,并且做好关节部位的保暖。2、要尽早使用消炎、止痛的药物进行治疗,针对轻到中度的疼痛,可以先使用...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/01 收听(29542)
"心衰的治疗分为针对心衰病因的治疗、控制心衰症状的治疗以及改善心衰预后的治疗:1、心力衰竭的病因治疗是所有心衰治疗的根本,慢性心衰都是发生在器质性心脏病基础上,比如高血压性心脏...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/14 收听(57306)
"引起胃胀气的原因很多,主要是胃动力不足。如精神方面的压力或者消化不良都会引起胃胀气。一定要避免吃刺激性的食物,多渣硬的食物,要饮食规律,细嚼慢咽,定量定时,尽量不要暴饮暴食。...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/31 收听(87800)
虫牙也称为蛀牙,也就是龋齿,是一种细菌性疾病,特点是没有自愈性和自限性,如果不管它,可以坏掉整颗牙齿。分布广泛,发病率很高,龋病治疗的主要目的在于终止病变的过程,恢复牙齿的固有...
刘宪国│聊城市第二人民医院
2018/08/22 收听(27664)
首先要去关注为什么会有湿疹,湿疹很多时候是阳气偏虚体质,寒湿比较盛。尤其是像小儿湿疹,现在小儿湿疹特别多是因为现在很多时候都提倡孕妇要多吃水果,水果往往是寒凉性质食物,这...
任珍│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/21 播放(58308)