手指骨折后怎样恢复得快

2018-11-28 17:41

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手指骨折之后,可以通过如下的措施,更快的恢复:1、要做充足的功能锻炼。具体功能锻炼的方式、频率、强度都要征得医生的同意,并且在医生的指导下进行。患者在恢复过程中,一定不能因为害怕疼痛而不去锻炼。如果是这样的话,可能会造成手指指间关节僵硬、粘连,或者骨折的愈合速度减慢。2、在饮食上,要多吃富含钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维的食物,比如鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。3、要吃促进骨折愈合的药物,比如仙灵骨葆等。

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