社交恐惧症能治好吗

2023-06-06 19:47

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社交恐惧症主要是一种由“怕”的心理引起的,主要是怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。任何人不是天生就具有良好的社交心理和手段的,需要在后天社交活动中培养才能变得更加自如。因此,要从心理上去掉在社交中的自卑感,若带有消极心理,常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实每个人都有自己的长处和短处,要树立一种自信、自强自立的自我精神,只有这样在心理上才能战胜消极,在接人待物中才能落落大方。防治社交恐惧还要在心理上抹掉“怕”字,正常的社交活动并不带有什么神秘色彩,只不过是社会间人与人之间的交往与应酬,因此注重社交中的言谈举止是多余的。社交恐惧症,可以通过药物治疗和心理治疗两种方式进行治疗,往往在临床当中可取得较好的效果,在这过程中要注意按照心理治疗的一些方式进行合理调整,以达到预期效果。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

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