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02:15
如果是因为某种原因，比如加班或者是有熬夜习惯，常睡眠不足，首先要改变生活习惯，尽量保证充足的睡眠时间。如果是因为睡眠质量不好，要根据情况用中药或者是西药治疗失眠问题。如果...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/01 播放（88987）
经常犯困、想睡觉主要见于以下几个方面：1、疲劳综合征，常由于长时间的重体力劳动或者脑力劳动引起，还表现有乏力、精神不振、四肢酸沉，患者平时应注意休息，做到劳逸结合，保持充足睡眠...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(65985)
"老是犯困、想睡觉，引起这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不好，虽然睡眠的时间够，比如已经睡过了八个小时，但如果睡眠质量不好，仍然会觉得困倦、想睡觉。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠...
曾湘豫│北京医院
2020/06/20 收听(12656)
"经常性的感到犯困想要睡觉很可能是由于脑供血不足造成，很多疾病都有可能会导致脑供血不足。营养不良就很可能会导致这种状况，血脂升高过快也可能会造成这样的现象，要避免大量油腻食物的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(27190)
02:04
经常犯困、想睡觉常见的原因主要有以下几点：
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/24 播放（69991）
"首先要想一想最近的睡眠是否规律、足够，有没有之前有非常紧张的一段时间经常熬夜，最近是在补偿睡觉时间，或者是有没有服用一些特殊的药物可以引起嗜睡。如果这些都没有，要考虑一下最近...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(48836)
"人犯困想睡觉，首先要考虑是由于夜间的睡眠不足，或者是睡眠质量不好而引起的。正常成年人夜间至少要保证6-7个小时以上的睡眠，并且还要有比较好的睡眠质量，有比较完整的睡眠时间，这...
聂志扬│北京医院
2019/09/12 收听(57212)
01:52
总是犯困、想睡觉，常见于以下原因。
1、脑部供血不足：部分患者可能是由血压升高引起，高血压引起脑部供血不足，从而出现犯困、想睡觉；
2、睡眠不良：部分患者...
彭华│上海长征医院
2023/03/14 播放（92128）
02:05
失眠和犯困的问题是临床上很复杂的问题。整天犯困说明病人的生物钟受到影响，兴奋和抑制受到干扰，成天处于抑制状态，不够兴奋。平时有人说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月，说明在...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/09/09 播放（83760）
01:37
若患儿短期内犯困想睡觉，可能为睡眠不足、参加剧烈运动、服用药物所致。另外，部分患儿挑食致使自身缺乏钙、锌等微量元素，环境破坏导致血铅过高，影响神经系统发育等全身性疾病亦可...
李一花│郴州市第一人民医院
2018/08/28 播放（51920）
总是犯困想睡觉多见于肥胖或者是高脂血症的人群，从中医角度来讲，认为是由于脾虚湿盛所导致的，也就是湿气重。中医认为脾喜燥而恶湿，所以湿气重的人群容易影响脾的运化功能。一方面可以出...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/09 收听(47237)
01:48
总是犯困、想睡觉的原因与脑供血不足有关，临床各种原因导致的脑供血不足、脑乏氧，均会使患者出现总是犯困、想睡觉的症状，具体如下： 1、贫血：女性在生理期经量较多...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/23 播放（55618）
01:45
整天犯困，想睡觉，属于疲乏，而疲劳是不特异的症状，全身各个系统疾病都可以导致疲劳现象的发生，具体如下： 一、过度劳累： 过度劳累后出现的生理性表现...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/06/23 播放（81488）
"充足的睡眠让人精力充沛，不仅能够提高工作学习效率，也有利于保障心身健康。睡眠过多或者过少都是一种睡眠障碍，总是犯困想睡觉，尤其多发生在白天，是一种不正常的心理生理状态。引起犯...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2020/05/18 收听(48962)
"老是犯困、想睡觉，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如说睡够了8个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果感觉...
曾湘豫│北京医院
2020/05/20 收听(98931)
"一直犯困想睡觉可能是脑部缺氧的一种表现，可见于多种原因，要分析病因，进行相应的病因治疗，比如脑供血不足时患者可以出现这种情况，一般见于低血压的患者。如果患者有脑动脉粥样硬化，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/04/23 收听(58427)
整天犯困、总想睡觉的原因有如下几点：1、最常见原因是高血脂症和高血黏稠血症，通常血脂过高或血黏度中高切值过高都会出现整天总犯困、想睡觉的症状。2、最主要原因还有乏氧因素，例如大...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/22 收听(77641)
"很多人在白天就会犯困，无精打采，这种情况出现有很多种原因，常见的原因有：第一、晚上睡眠不好。有时和精神压力大有一定的关系。晚上的作息习惯决定着白天的状态，所以经常犯困很大程度...
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/28 收听(91135)
经常犯困，想睡觉，主要是由于睡眠不足引起的脑疲劳症状。在上年纪的人身上出现这种情况，如40-50岁的人出现经常打哈欠，想睡觉情况，要考虑脑供血不足的可能，最常见于脑动脉硬化或者...
彭淼云│茂名市人民医院
2018/07/14 收听(10111)
