低血压的人按时饮水，且按时吃饭最好，可以多吃蛋白质、维生素、叶酸、微量元素含量较高的食物，例如鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类以及豆制品等。多吃水果和绿叶蔬菜，及时补充水分。尤其是夏季出汗较多，更容易引起头晕、眼花、乏力等不舒服的症状，对于低血压人群防比治更重要。
低血压多见于年轻女性，临床没有特效药服用来治疗低血压。建议低血压人先去医院系统检查，除外疾病导致的低血压，加强饮食和生活管理，不熬夜，遇事不急，保持情绪稳定，动作要慢些。
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低血压的人调理，要明确低血压是生理性低血压，还是病理性低血压。对于病理性低血压，需要查找低血压原因，给予相应治疗，原因不同治疗不同。没有任何原因的低血压，见于年轻女性，尤...
范书英│中日友好医院
2023/04/18 播放（47048）
"低血压的人可以多吃高盐饮食，也就是每天的摄入盐量增加些。盐也就是氯化钠，氯化钠含有钠离子，钠离子和水分在一起，临床中把这种现象叫做水钠潴留，也就是若体内血液中钠含量增加，水分...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/10 收听(56782)
"低血压患者的饮食注意事项需要根据低血压的病因进行判断，在临床上低血压所导致的病因常见于贫血、心功能下降，以及全身血管扩张等病理因素，以及身体虚弱等生理性因素。如果患者是由于身...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/06/11 收听(82992)
"血压低的患者只要不出现头晕、晕厥、黑蒙等情况，可以通过饮食、运动来改善低血压。首先在饮食上，建议多吃一些优质蛋白的食物比如蛋类、奶类、瘦肉、虾类、鱼类等，同时可以考虑适当吃一...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/21 收听(82318)
"低血压患者的饮食应该是荤素搭配，桂圆、莲子、大枣、桑葚等具有健脾补脑之功，应当经常食用增强体质。由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食，供血造血原料的食物，如富含蛋白质、铜...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/06/05 收听(19278)
"低血压的患者尽可能的不要吃寒凉性的食品，因为低血压从中医角度而言，属于中气不足、阳气不足或者气虚下陷。总之，就是属于中上二焦的气、阳偏虚，导致人体的气血不能上荣，引起低血压。...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(90618)
03:33
对于低血压的病人，首先需要判断引起低血压的原因。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压，一些慢性消耗性疾病、进食不足均可引起低血压，需要针对病因进行相应的调整。对于血压偏...
刘美贞│北京大学人民医院
2018/09/19 播放（86906）
01:53
关于低血压，在饮食上有什么好的建议？其实低血压产生的原因，一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。关于生理性低血压，一般除了血压低达到低血压的诊断标准，但是没有任何症状和...
高淑蓉│重庆市肿瘤医院
2018/10/31 播放（95484）
02:18
低血压分为生理性低血压和病理性低血压。病理性低血压，比如贫血、心脏泵血功能下即心力衰竭，要针对原发病治疗，不能吃妨碍这些疾病的药物或者食物。贫血患者如果是缺铁性贫血导致血...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（88476）
"低血压的患者要科学且合理搭配饮食，荤素兼食，再结合适当的体育锻炼，平时要多吃莲子、桂圆、大枣、桑葚、赤豆以及花生等干鲜果食。如果伴有贫血，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼类、贝类、...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/28 收听(452)
"低血压主要表现在头晕、头疼、胸闷、气短、容易疲劳。有时候会造成失眠，影响胃肠功能，食欲渐差，四肢发冷，出现这种情况有时候还会伴随着头晕、摔倒，所以一定要先针对病因，根据医生指...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/24 收听(38964)
"低血压是一种常见的疾病，低血压的患者常常出现头晕，乏力，心慌症状，低血压分为生理性低血压和病理性低血压。第一，生理性低血压如果没有特殊的症状，一般是不需要治疗的，定期随访就可...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(82986)
"高血压的病人突然间出现低血压，这种情况考虑有可能是体位性的低血压，患者长期存在高血压导致的动脉粥样硬化，变换体位的时候如果速度过快，就有可能出现体位性的低血压。除此之外，有一...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/29 收听(15208)
低血压的人会逐渐发展为高血压。高血压的发生是一个长期的过程，是在多种危险因素的作用下逐渐发展而成。如果低血压的患者存在引起高血压发生的危险因素，如遗传因素、长期高钠低钾饮食、经...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/06 收听(26196)
02:05
血压的形成主要有以下三个因素： 1、血管内的血容量水平：与半桶水相比，一桶水产生的血压高； 2、心脏的因素：心脏每搏输出血量越多，短时间内作用在血...
李海涛│海南省人民医院
2020/04/11 播放（75088）
"低血压可分为生理性低血压和病理性低血压。对于生理性低血压的人是可以适当的喝咖啡的，有助于提升血压，生理性的低血压建议适当的补充一些淡盐水，增加饮水量，用来扩容，从而提升血压。...
刘涛│湖北省中医院
2020/12/14 收听(74266)
低血压的人是可以吃榴莲的，对于低血压的人群只要不是由于严重的疾病打击，比如出血、休克等引起的低血压状态，主要是与个人的体质和遗传因素有关。对于这种情况低血压很多都属于一种正常的...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(96392)
02:01
低血压的人也会突然血压升高，主要是因为血压升高有诱因发生。应该注意在发生血压突然升高之前，有无不同于以往的情况出现，比如劳累、情绪激动、着急上火、没有休息好等。
张妮│北京医院
2023/10/31 播放（45175）
