桡骨骨折的运动疗法

2023-05-06 16:30

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桡骨骨折在经过石膏固定一个月时,可以拆除石膏进行功能锻炼,运动疗法主要包括腕部的背伸和屈曲功能。在石膏拆除后,由于腕关节存在局部僵硬,故要进行主动和被动的功能训练,刚开始以被动为主,通过被动运动可以松解关节,再通过主动运动增强肌力。
此外,还要进行腕关节的旋转功能训练,旋前、旋后可以增加腕关节的活动度,增强前臂旋前肌群和旋后肌群的力量。另外,还要进行一些抗阻训练,比如腕部的皮经抗阻训练,可以更好的锻炼腕关节周围的肌肉,增强腕部腕关节的稳定性,从而加速恢复。

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