高血压、高血糖的患者可以喝豆浆，对于高血压人群以及糖尿病人群，饮食上都要低盐低脂饮食和清淡饮食，同时要注意高蛋白以及优质蛋白饮食。
豆浆尤其是自己家中磨的豆浆富含大量的优质植物蛋白，此类疾病的患者多次饮用豆浆并不会导致疾病加重，反而对于疾病的转归有益处。
但是要注意这里所说的多喝豆浆，指多喝原味不加糖的现磨豆浆，而非在外面购买的含有多量调味剂以及糖分的豆浆，那种豆浆的口感虽然较好，但是含有的糖分较多，不适合高血压、高血糖患者饮用。
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高血压患者可以喝豆浆，但是如果是合并糖尿病的高血压患者要谨慎喝豆浆，不要喝过多豆浆，会使血糖出现上升趋势。目前临床研究显示，高血压本身会导致动脉粥样硬化的发生和发展，因为...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/24 播放（70915）
"高血压患者可以喝豆浆，因为合理膳食模式可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。高血压患者的饮食应是新鲜蔬菜、水果、低脂或脱脂乳制品、禽肉、鱼、大豆、坚果、优质蛋白质和纤维素。...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/02/11 收听(97854)
高血压患者可以喝豆浆，《中国高血压防治指南》的合理膳食推荐大豆及其制品是高血压患者可食用食物之一，大豆营养丰富，富含蛋白质、B族维生素、钙、磷、铁、卵磷脂，以及人体需要的多种氨...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/10 收听(62811)
01:38
在高血糖时建议豆浆类饮料尽量少喝或者不要喝，更不能喝加了糖的豆浆，豆浆的主要成分是蛋白质以及一部分淀粉，喝了以后有可能会导致血糖进一步增高。血糖控制在正常范围之内的糖尿病...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22 播放（72477）
"普洱茶中含有丰富的维生素，如β-戎萝葡素，维生素B1、B2、C、E及多种微量元素。具有扩张血管、降低血压、减慢心率、降血脂、减肥、抗衰老等功效，对高血压、高血脂、动脉硬化有辅...
刘惠萍│吉林市人民医院
2019/11/27 收听(38765)
"高血压患者饮用豆浆是具有益处的，因为豆浆是高蛋白、高碳水化合物、低脂肪类饮品。蛋白质以及碳水化合物可以较为容易被胃肠道组织吸收利用，保证人体各大系统组织的正常功能运行。另外，...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(28782)
高血压的病人是可以喝豆浆的，豆制品是有降压的辅助性的作用，尤其是豆浆。豆浆富含植物的蛋白，还有磷脂、维生素B1、维生素B2，还富含铁、钙等矿物质，所以说在豆浆中的这些物质都有降...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/06 收听(14480)
高血压的患者可以喝豆浆，豆浆不会影响患者的血压。豆浆主要成分是蛋白质，其来自植物蛋白，对于高血压患者不会有任何影响，但是高血压患者在服用降压药物之后，不要立刻喝豆浆。因为豆浆当...
石彬│北部战区总医院
2020/04/04 收听(96225)
"高血压的人群饮用豆浆没有特殊的禁忌，而且推荐正常人群或者是高血压的人群，尽量的多吃一些豆制品，像豆浆或者豆腐可以提供人体所需的植物性蛋白，植物性蛋白中含有丰富的人体所必需的氨...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/22 收听(29959)
01:40
高血压患者可以喝豆浆，目前营养学研究显示豆浆不会导致血压升高或者下降，但是有糖尿病的高血压患者要谨慎服用豆浆。如果患有糖尿病大量饮用豆浆可能会出现血糖上升，对动脉血管的内...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/05/10 播放（76233）
高血压的患者可以喝豆浆，豆浆不会影响患者的血压。豆浆主要成分是蛋白质，其来自植物蛋白，对于高血压患者不会有任何影响，但是高血压患者在服用降压药物之后，不要立刻喝豆浆，因为豆浆当...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/26 收听(34891)
"高血压、高血糖患者可以喝牛奶，牛奶里面最主要的成分是脂肪和蛋白质，蛋白质对于高血压和高血糖患者没有影响。脂肪成分更多的可能会影响到患者的血脂水平，导致患者出现动脉粥样硬化，对...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/24 收听(57484)
"高血糖、高血压的患者喝绿茶有一定的帮助，绿茶含有多种营养成分，含有茶多酚、氨基酸以及多种维生素。绿茶有减轻体重，减少体内脂肪堆积的作用，对于高血压、高血糖的患者来讲能够减轻体...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/11/25 收听(70815)
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高血糖患者不是特别推荐喝蜂蜜，因为蜂蜜中糖分含量比较高，或多或少会对血糖造成一定影响。 但是如果有些老年人，或者需要补充其他物质，可以适当少量的喝蜂蜜，前提是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（50721）
"高血糖患者不建议喝白米粥，但是可以喝小米粥。因为小米是杂粮，富含膳食纤维，可以明显的降低升糖的指数。喝粥需要有一定的讲究，粥不能熬的太久，因为熬的越久，糊化的程度越高，淀粉的...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2021/06/30 收听(58604)
"高血糖的患者尽量不要喝小米粥，因为小米粥主要是碳水化合物，进入胃肠道后吸收的速度比较快，导致患者餐后血糖明显升高，在临床上非常常见，所以不建议高血糖或者糖尿病患者喝小米粥。其...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/13 收听(72806)
"高血压患者可以喝豆浆，豆浆是大家非常喜爱的饮品，含有的营养物质非常丰富，不但含有人体所需要的优质蛋白、植物蛋白、多种氨基酸，还含有维生素、微量元素、矿物质，含有的大豆素有类雌...
张月美│济宁市中医院
2020/01/22 收听(87551)
"高血压、高血糖可以喝的茶有多种：1、绿茶中的儿茶素是绿茶中的涩味成分，有较强的抗氧化作用，可有效预防糖尿病、高血压，并抑制糖尿病患者餐后血糖快速升高等。2、红茶有降血压、降血...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/04/19 收听(78830)
"出现了高血糖的患者，目前其实最好的饮品便是温开水。如果想喝茶水，可以选择绿茶等进行饮用。目前有研究提示，绿茶具有降血脂、抗菌以及抗衰老等作用。患有了糖尿病之后，容易导致体内血...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(16849)
