高血压患者喝豆浆好吗

2020-07-27 16:17

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高血压患者饮用豆浆是具有益处的,因为豆浆是高蛋白、高碳水化合物、低脂肪类饮品。蛋白质以及碳水化合物可以较为容易被胃肠道组织吸收利用,保证人体各大系统组织的正常功能运行。
另外,其含有的豆固醇、钾、镁等物质,不仅可以起到控制体内钠盐的摄入量,降低高血压、动脉粥样硬化等病症发生风险,并且能够提升心肌细胞活性,改善心脏血氧供给,降低血管痉挛、心肌缺血、脑梗阻等病症的概率。
对于高血压病患者,日常饮食结构中可以多选择猕猴桃、燕麦、芹菜等食物。因为以上类型食物中含有的维生素、膳食纤维素、矿物质等成分,都是可以起到控制体内血压水平,预防病情恶化等食疗效果。

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