精子是男性在睾丸产生，睾丸产生精子后在附睾里面获得运动能力而成熟，最后在性生活过程中通过输精管道、尿道排出体外，精子的质量主要根据人体的身体素质以及个人的生精功能来决定。饮食建议多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物含有丰富的维生素C、维生素E以及抗氧化的因子。
有些食物中富含锌、硒、氨基酸、蛋白质，这类食物也应该适当的多吃，从而对精子产生具有一定的帮助。同时要均衡营养，适当进行体育锻炼以保持身体的良好状态。
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"针对于无精子症的药物治疗，临床上没有特别明确的推荐。作为个人观点来说，目前应该比较关注的是关于生殖内分泌的一些药物的选择。因为有一些无精子症通过生殖内分泌，也就是所谓的激素治...
陈向锋│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/05/22 收听(45561)
01:34
无精子症分为两种：梗阻性无精子症和非梗阻性无精子症。梗阻性无精子症是睾丸可以产生精子，但是输送精子的管道出现问题，比如堵住或者先天发育异常。所以对于梗阻性无精子症的病人，...
彭靖│北京大学第一医院
2019/11/14 播放（78380）
"无精子症是指临床上做精液常规3次，均未发现有精子细胞。无精子症分为两大类：一、睾丸生精功能障碍，是真性无精子症。二、阻塞性的无精子症，通常见于输精管阻塞，精子不能排出体外。对...
王建│锦州市中心医院
2018/11/13 收听(30104)
"生精的药物疗法主要在于中西医结合治疗，西药治疗通常包含口服复合肉碱、克罗米芬等药物。复合肉碱是由左旋肉碱和乙酰左旋肉碱组成，其可以通过能量代谢和抗凋亡的机制来增加精子的活性和...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/02/11 收听(43327)
01:53
目前没有较多的科学证据表明，可以通过吃食物来补精、生精，多数都是经验之谈。一般认为富含锌、硒、维生素、微量元素、叶酸等营养成分的食物，可能对于精子的质量有所帮助。因此建议...
彭靖│北京大学第一医院
2021/07/28 播放（77956）
01:57
无精症的饮食与病因有关，由于管道不通导致的梗阻性无精症，饮食不能帮助受孕；非梗阻性无精症可通过食物强精，具体如下： 1、蛋白类及含氨基酸较多的食品：如鱼、虾、...
李强│山西省妇幼保健院
2018/07/16 播放（95672）
01:49
精子的产生需要营养，无精症患者可摄入以下营养元素进行补充： 1、维生素类：如维生素C、E等，对精子生成、抗氧化等具有较好效果，可在新鲜蔬菜中进行补充；
刘德风│北京大学第三医院
2018/06/19 播放（76860）
"无精症分为梗阻性无精症和非梗阻性无精症。梗阻性无精症主要是由于阻塞引起的，所以这类的无精症主要是通过手术治疗，或者是直接做试管婴儿技术。而非梗阻性无精症，有的是由于先天性因素...
王勇│聊城市第二人民医院
2018/03/06 收听(95840)
02:21
无精子症其实要考虑一些治疗，因为无精子症较严重，按目前的技术来说，靠食物很难对它的治疗产生效果。大部分还是要通过一些药物辅助，才能产生自己的精子，但是这个治疗也需要分清什...
潘周辉│郑州大学第三附属医院
2018/10/31 播放（60300）
01:48
补肾生精可以吃食物或者药物。很多食物或者药物，具有一定的补肾生精的作用。 1、食物：主要有新鲜的蔬菜水果，就有很好的提供微量元素的作用。牛奶、鸡蛋、鱼、优质的...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/22 播放（52800）
"如果是得了痔疮，不是吃什么东西好的快，是要治疗的，吃只是一个辅助，要吃软的流质性的东西，尽量是保持大便稀，不是让她干，饮食就多以清淡的流食为主，辛辣的、油炸的、油腻的食物尽量...
张潇霖│河源市深河人民医院
2019/08/18 收听(95671)
生口疮的人要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素，并且水果质地不要过于坚硬，可以多吃柚子、橙子、猕猴桃、葡萄、火龙果之类的水果。同时要多吃动物内脏、瘦肉、胡萝卜、坚果、粗粮谷...
王薇│中国人民解放军第463医院
2020/04/05 收听(42245)
01:48
少精症或弱精症病人通常是指A级精子数百分比加B级精子数百分比＜32％，少精或弱精可以吃以下食物： 1、富含锌的食物：少精或弱精症病人应当多吃富含锌的食物，动物...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/24 播放（69208）
"男性通过吃来生精可通过平时饮食的改善和药物来达到生精的目的。饮食上的有绿色蔬菜、各种水果等绿色食物，富含各种锌、氨基酸、蛋白质等营养物质，对男人改善身体状况、生精都有益。在摄...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/03/31 收听(83058)
很多食物都标注着可以对男人有补肾生精的作用，比如玛卡、蛎蝗、鲍鱼这些壳类的海鲜，还有一些植物比如韭菜、大葱、洋葱等，这些对肾和生精功能都有一定补益作用。但是需要说明这种非药物类...
曹志强│中国医科大学附属盛京医院
2020/05/21 收听(32561)
生精片是一味中成药，它的主要作用是补肾、填精，用于肾虚引起的少精子症、弱精子症，一般生精片服用的周期至少在三个月以上，才能够起到提高精子活力和数量的效果。在服用生精片的过程中患...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/08/05 收听(41098)
01:46
无精子症是男性不育相对比较难治疗的一种原因，无精子症分为梗阻性无精子症和非梗阻性无精子症，无论是哪种原因导致的无精子症，通过药物或者食物都难以出现精子。具体如下：
彭靖│北京大学第一医院
2023/09/04 播放（91508）
"多数少精子症的患者往往没有明确的病因，也是通常所说的特发性少精子症，在治疗上目前没有统一的标准，往往是经验性的治疗，给予的药物有克罗米芬，是一种人工合成的雌激素衍生物，可竞争...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/24 收听(69261)
精子的主要成分是蛋白质，男人生精可以多食牡蛎，牛肉，鸡肉，鸡蛋，猪肉，花生米等食物，含有的优质蛋白比较多。精子还含有大量锌、硒等元素，建议多吃虾，有壮阳益肾、补精的功效。多吃泥...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19 收听(54727)
生精小管位于阴囊里的睾丸之类，它外面被睾丸坚韧的白膜包裹，睾丸的内部分成几个生殖小叶，生精小管就在生殖小叶之内弯曲盘旋，数目众多。最终在睾丸与附睾的连接部进入附睾内，形成附睾管...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/08/26 收听(44853)
