吃完午饭就犯困的原因

2019-07-31 10:07

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吃完午饭就犯困的原因:
首先是由于进食后胃部需要有更多的血液循环来促进食物的消化,特别病人既往血压偏低,由于胃部的血液循环中血容量增加,会导致脑部的血容量减少,由于血是携带氧的,这样就会出现脑细胞的乏氧,病人就会出现犯困,严重的时候会出现头晕。
其次吃完饭就犯困,考虑是进食完之后特别是进食了一些油脂比较大的,血液处于高脂、高黏的状态,血流速度减慢,会出现脑部的乏氧,也会出现犯困、头晕的症状。
所以吃完午饭就犯困,对于平时有低血压的病人建议多饮水,增加血容量,促进血液循环;如果病人既往有高血脂等,建议病人平时清淡饮食,午饭后可以适当的轻微活动半小时。

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