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" 糖尿病患者是可以适当吃银耳羹的,银耳羹通常是用银耳进行包制和烹饪制作完成的,眼耳的升糖指数相对较低,其中也是含有一定的淀粉,所以银耳羹是可以吃并不能长期或者大量的吃。对...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/12 收听(18846)
"糖尿病的患者可以吃银耳莲子汤,可以吃。糖尿病患者的饮食指导的原则是糖尿病限量不忌口,因此没有什么不能吃,银耳和莲子都可以吃,但是要注意量,不要一次性食用太大量的食物,否则可能...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13 收听(80838)
银耳粥是生活中经常吃到的一种食物,性味甘、淡、平,糖尿病病人可以吃银耳粥,大多数糖尿病病人是阴虚火旺型,银耳粥比较滋润,对滋阴益气有好处。另外银耳包含有很多维生素和微量元...
樊晓红│山西省中医院
2020/02/10 播放(98006)
如果糖尿病人单纯的血糖增高,可以少量的进食银耳。如果糖尿病人合并血尿酸升高,血尿酸在360μmol/L以上,建议不要吃银耳。血尿酸增高的人,一定要注意低嘌呤饮食,银耳含嘌呤比较...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2020/05/09 收听(95481)
银耳不能隔夜吃,原因如下: 1、损伤胃肠道:从食品卫生学的角度,隔夜的银耳当中,容易产生大量的致病微生物,而致病微生物进入到体内,会对胃肠道产生负面的影响,引...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放(84211)
隔夜银耳不可以吃,具体分析如下: 1、中医食疗角度:银耳性味偏寒凉,隔夜银耳寒凉的属性会进一步加重。因此如果大量地吃隔夜银耳,会使其寒凉的属性,损伤身体的阳气...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(51704)
"糖尿病患者可以吃银耳和莲子。银耳、莲子主要的功效是益气安神、强心健脑、滋阴补肾、润肺止咳,是非常好的食品,但是糖尿病患者在食用银耳、莲子时不建议加白糖、红糖、冰糖以及蜂蜜,只...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(53493)
"银耳作为一种食材,可以天天吃,但是每天的量一定要把握住,不能太多。银耳的功效还是非常多的,经常吃银耳,对于肝脏有很大的好处,可以帮助肝脏解毒,还可以调节胃肠道,可以促进胃肠道...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/03 收听(69938)
"在月经期间可以吃银耳。女性在月经期间的饮食要合理,可以吃高热量、高蛋白类的食物。银耳具有补充体内维生素以及增加热量的作用,所以在月经期吃银耳对女性的身体还是有一定好处。在月经...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(24841)
"经期女性可以吃银耳,理由如下:第一、女性经期会由于月经失去一定的血液,丢失血液的过程会丢失营养物质,例如氨基酸、蛋白质、糖等,这些丢失的营养物质会对女性的健康造成不利影响,可...
刘树辉│黑龙江省中医院
2020/07/27 收听(41511)
"孕妇可以适量吃银耳的,银耳属于真菌类的食物又称为白木耳,有菌中之冠的美称。有健脾开胃的作用,也可以滋阴润肺,益气清肠,还能够增加身体免疫功能,对皮肤也有一定的好处。怀孕早期吃...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/30 收听(72645)
"银耳有平民燕窝之称,它是养生养颜很好的食材,受到了很多女性的青睐,女性在来月经的时候,是可以适量的吃银耳的,适量的吃银耳并不会对月经造成什么影响。中医认为银耳性平,因此女性在...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27 收听(31210)
"人流后可以适量吃些银耳,银耳是人们生活中很熟悉的一种营养佳品。银耳性平甘、没有毒,具有补气清长、补脾开胃、滋阴润肺、强筋补肾的功效,能够提高人体的免疫力。同时银耳中富有丰富的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/29 收听(24556)
"人流后可以吃银耳,银耳富含蛋白质、微量元素,及纤维素等,银耳具有滋阴、润肺、养胃生津、活血化瘀的作用,还可以促进肠蠕动、帮助消化、润肠通便,还可以增强免疫力,所以适当的吃银耳...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/05 收听(97369)
"孕妇可以吃银耳吗,孕妇是可以吃银耳的,银耳对孕妇没有影响。银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质,银耳有强精、补肾、滋阴、养肺、生津、止咳的作用...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(81579)
孕妇也可以每天都吃银耳,银耳具有滋阴润燥的作用。孕妇在怀孕后可以每天喝银耳汤,银耳也可以和大枣放在一起熬汤喝,可以起到纠正贫血的作用。银耳中含有丰富的膳食纤维,孕妇在孕期吃银耳...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/06/29 收听(61250)
"梨可以跟银耳一起吃,梨是甘、微酸而凉的药,也是一个水果。梨入肺经和胃经,可以清肺胃的热,有生津、润燥、清热化痰的作用,可以治疗热病出现的津液受损,出现烦躁、口渴,以及消渴的现...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(56043)
"从营养学的角度来说银耳可以天天吃,银耳是一种食用菌,具有天然的增强体质和调整机体免疫力的作用。银耳所含的营养成份相当复杂而且丰富,有菌中之冠的美誉,含有多达17种氨基酸以及大...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(41392)
"怀孕可以吃银耳,孕期吃银耳对孕妇和胎儿都有很大的好处,银耳清凉解热,有祛火的作用,而且银耳还有美颜的作用,深受孕妇朋友的喜欢。银耳还有一定的膳食纤维,可以帮助排便,对于孕晚期...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/24 收听(35253)
适当地吃银耳不会发胖,从西医营养学角度上而言,银耳当中含有的能量并不高,如果适当吃银耳,并不会引起过多能量进入到体内,对于维持机体能量负平衡、促进脂肪的分解代谢,以及预防...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放(54214)